ส่วนผสม

  • เฟนเนลขนาดใหญ่ 3 ก้าน
  • ก้านใบเฟนเนลสีเขียวหนึ่งกำมือ
  • กระเทียม 1 กลีบ
  • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำสต๊อกเนื้อหรือไก่ 1/2 ลิตร
  • ครีม 100 มล.
  • เกลือ
  • พริกไทยดำ
  • น้ำเลมอน 2 ผล

วิธีทำ

  1. ล้างเฟนเนลให้สะอาด เด็ดเป็นชิ้น แล้วพักไว้ แยกส่วนใบสีเขียวไว้สำหรับตกแต่ง
  2. ปอกกระเทียมและสับละเอียด นำกระเทียมและผักใบเขียว 1/3 ส่วนไปผัดในน้ำมัน
  3. นำเฟนเนลที่เหลือไปต้มในน้ำสต๊อกจนสุก แล้วปั่นให้ละเอียดเป็นเพียวเร
  4. เทเพียวเรเฟนเนลลงในหม้อที่ผัดกระเทียมและผักใบเขียวไว้ ตุ๋นต่ออีก 20 นาที
  5. เติมครีมลงไป คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยดำ และน้ำเลมอน
  6. ตกแต่งหน้าจาน แล้วจัดเสิร์ฟ