Rengeteg írás szól a kecsketejéről. Ezek közül sokat elolvastam. Mindegyikben a kecsketej kiváló tulajdonságait írják le. Mivel a kecske a természetben legel, és nem fogyaszt ipari takarmányt, állítják, hogy a teje megszünteti az allergiás reakciókat, és ez igaz. Egy olvasott írásban az állt, hogy a kecsketejet egy év alatti csecsemőknek nem szabad adni. Én is utánajártam az okának, és egy svájci gyártó cégtől kértem ki a tápanyagértékeket. Nincs lehetőségem saját magamnak lemérni. A kecsketej szegény a B12-ben és néhány vitaminban. "Kisgyermekeknél a használata vitaminhiányt okozhat", állítják. Mutassa meg ezeket az értékeket gyermekorvosa szakemberének, a szakember döntsön. Régen, akinek nem volt teje, dajkát fogadott, és a kecsketejet sem adták egy év alatti csecsemőknek, hogy ne legyenek olyan makacsok, mint a kecske. A tehéntej a borjaknak való, és a csecsemőket is az anyatejjel kell táplálni, amíg elválasztják. A természet mindkét tejtípust és az emésztőrendszert ennek megfelelően tervezte. Az anyatej újabb előnyeit napról napra kutatják és fedezik fel. A Q1 enzimet is a legújabb kutatások eredményeként azonosították, és kutatások igazolták, hogy az anyatej 6 hónap után már nem elegendő táplálék önmagában, de egy évig különböző enzimekkel erősíti a memóriát és az immunrendszert. Egyetlen élelmiszer sem egyenértékű az anyatejjel.
Ezek az adatok bizonyos tényezőktől függően eltérőek lehetnek. A tej minőségétől függően változhatnak, de a tej vitamin- és ásványianyag-tartalmának hozzávetőleges alapul szolgálhatnak.
Napok óta kutatásokat végzek a tejjel kapcsolatban. A teve-, kanca- és kecsketej gátolja az allergiákat, és hasznos pikkelysömörben, allergiás betegségekben, a szív-érrendszeri egészségben. De vannak kutatások, amelyek szerint a pasztőrözött és hosszú élettartamú tejek nem mutatják ezeket a hatásokat. Azt is állítják, hogy mézzel és más élelmiszerekkel keverés nélkül, gyógyszerként hasznos. Fordításaimat mellé vagy alá tettem.
Svájci Mérési Értékek
| Tej | Energia | Zsír | Fehérje | Szénhidrát | Só | Fehérje | Víz |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kecske | 240 kJ | 3.92 g | 3.5 % | 4.7 g | 0.8 % | 3.6 g | 86.6 g |
| Juh | 430 kJ | 6.26 g | 4.6 % | 4.7 g | 1.0 % | 5.2 g | 82.7 g |
| Tehén | 280 kJ | 3.80 g | 3.5 % | 4.7 g | 0.7 % | 3.3 g | 87.7 g |
| Tej | A | D | E | B1 | B6 | B9 | B12 | C |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kecske | 68 | 250 | 100 | 49 | 27 | 0.8 | 70 | 2000 |
| Juh | 50 | 160 | 200 | 48 | 80 | 5 | 510 | 4300 |
| Tehén | 32 | 74 | 100 | 37 | 36 | 6.7 | 420 | 1700 |
| Tej | Nátrium | Kálium | Kalcium | Foszfor | Magnézium | Jód | Vas |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kecske | 42 | 181 | 127 | 109 | 11 | 0.004 | 0.04 |
| Juh | 30 | 182 | 183 | 115 | 11 | 0.01 | 0.07 |
| Tehén | 48 | 150 | 120 | 92 | 12 | 0.003 | 0.05 |
Török Mérési Értékek
| Összetev�� / 100g | Kecsketej | Tehéntej |
|---|---|---|
| Szárazanyag | 13 | 12.1 |
| Fehérje (g) | 3.6 | 3.3 |
| Zsír (g) | 4.2 | 3.3 |
| Szénhidrát (g) | 4.5 | 4.7 |
| Kalória (mg) | 69 | 61 |
| Foszfor (mg) | 111 | 93 |
| Kalcium (mg) | 134 | 119 |
| Magnézium (mg) | 14 | 13 |
| Vas (mg) | 0.04 | 0.05 |
| Cink (mg) | 0.30 | 0.38 |
| Nátrium (mg) | 50 | 49 |
| Kálium (mg) | 204 | 152 |
| A-vitamin (NE) | 185 | 126 |
| Tiamin (mg) | 0.05 | 0.04 |
| B6-vitamin (mg) | 0.05 | 0.04 |
Idézet, és a B12-vitamin tartalma nem lett megvizsgálva.
Az interneten egy német anya kérdezett a kecsketejről 7 hónapos gyermeke számára, mindenki azt írta és javasolta, hogy a kecsketej megelőzi az allergiákat és nagyon egészséges. Azt mondták, hogy hasznos allergiák ellen, a tej nélküli nők használják, de egy orvos figyelmeztetett: "Kérlek, ne feledd a B12-vitamin és ásványianyag hiányt!" Az alábbiakban németül szerepel. Kérlek, legyél óvatos, írják.
(bitte bei Ernährung mit Ziegenmilch auf Folsäure und Vitamin B12 achten die sind nicht ausreichend.)
A Piacon Kapható Kecsketejek
A piacon kecsketejként árusított néhány hosszú élettartamú tej tejporból készült. Már magáról a hosszú élettartamú tejről is vitatják, hogy egészséges-e. Nem tudom, hogy a normál tejből készült változat megjelent-e a piacon. Kecsketejből készült joghurt még nincs a piacon. Amennyire én tudom, a tejpor, azaz szárított tej, az adalékanyagok miatt a rákkeltő élelmiszerek közé tartozik. A kecsketej nagyon egészséges, nem okoz allergiás reakciót, és magas a tápanyagtartalma. A tejpor egészségre ártalmas, és az is kérdés, hogy ez a por kecsketejből származik-e.
Ahhoz, hogy megállapítsd, a boltból vásárolt tej tej-e vagy tejpor, egy egyszerű módszerrel ellenőrizheted: Tedd félre a boltból vásárolt tejet fél-egy órára mozdulatlanul a pultra, hagyd állni, nyisd ki anélkül, hogy megmozdítanád, és tölts egy pohárba. Ha kezdetben a sűrűsége kisebb, és az aljára haladva nagyobb a sűrűség, és az alján csomósodás van, akkor ez a tej tejpor. A Mezőgazdasági Minisztériumnak ellenőriznie kellene, mert az élelmiszer-szabályozás szerint a csomagoláson fel kell tüntetniük, hogy "tejporból nyert". Vidd vissza ezt a tejet a boltba. A naponta forgalmazott pasztőrözött kecsketejek gyakran romlottak, használat előtt ellenőrizni kell a frissességüket. A kecsketej nagyon gyorsan megromlik, jobb a kecskesajtot választani. Vannak, akik szerint a sajtot sem szabad enni az acidózis hatása miatt. Már nem is tudjuk, mit együnk, mit tegyünk. A naponta forgalmazott tejeket próbáld ki magad megivásával vagy felforralásával, mielőtt a gyermekednek adnád.