Sağlık
A sáfrány előnyei
SÁFRÁNY: Megállapították, hogy a sáfrány, a világ legdrágább fűszere, enyhítheti a nők menstruáció előtti tüneteit és segíthet a depresszió...
Tovább olvasom →Kategóriák: Sağlık
177 bejegyzés
Sağlık
A kakaó és az étcsokoládé előnyei
Kakaó tápértékei (100 g) Kalória: 363 kcal Energia: 1518,8 kJ Fehérje: 14 g Szénhidrát: 45,8 g Zsír: 11,7 g Koleszterin: 0 mg Rost: 16,8 g Vitaminok:...
Tovább olvasom →
Sağlık
Mi a melatonin, előnyei és élelmiszer-forrásai
Mi a melatonin A melatonin az agyban található tobozmirigy (epifízis) által termelt hormon, amelyet főként éjszaka, sötét környezetben választ ki.
Tovább olvasom →
Sağlık
A Szeder és Levelei Jótékony Hatásai
A Szeder és Levelei Jótékony Hatásai. Friss szeder tápértékei (100g): 44 kcal, 200 kJ energia, 1,2g fehérje, 7g szénhidrát, 1g zsír, 3,2g rost.
Tovább olvasom →
Sağlık
A zab előnyei és tápértékei
FOGYÁS - NÖVEKEDÉS - VIZSGAIDŐSZAK - STRESSZ - MENOPAUZA - HAJ- ÉS BŐREGSÉSÉG Zabpehely reggelire (100g) Tápérték Energia: Ásványi Értékek Kalória:...
Tovább olvasom →
Sağlık
A paprika előnyei és ártalmai
RÁK-FOGYÁS-CUKOR-BIZTONSÁG A paprika igazi egészségforrás. Zöld, piros és sárga változata is létezik.
Tovább olvasom →
Sağlık
A hünnap jótékony hatásai
A hünnap (Ziziphus zizyphus), ünnap; új információk szerint jót tesz a sejtek megújulásának, az öregedés késleltetésének (anti-aging), a rák ellen, a...
Tovább olvasom →
Sağlık
Fekete bors – előnyök és tápértékek
Fekete bors – előnyök és tápértékek A fekete bors tápértékei (100 g-onként) Ásványianyag-értékek Kalória: 279 kcal Energia: 1167,3 kJ Fehérje: 11 g...
Tovább olvasom →
Sağlık
Csipkebogyó tápértékei
Csipkebogyó tápértékei Csipkebogyó tápértékei (Friss) (100 g) Tápértékek Kalória: 85 kcal Energia: 355,6 kJ Fehérje: 3,6 g Szénhidrát: 14 g Zsír: 0,4...
Tovább olvasom →
Sağlık
Reishi gomba
Sok cikk jelent meg, amelyek szerint a Reishi gomba káros. Az utóbbi napokban ismét előtérbe került a sajtóban megjelent hírek miatt.
Tovább olvasom →
Sağlık
Lenmag és lenmagolaj tápértékei
Lenmag és lenmagolaj tápértékei Lenmag tápértéke (100g) Ásványianyag-értékek Kalória: 502 kcal Energia: 2100,4 kJ Fehérje: 24,4 g Szénhidrát: 25...
Tovább olvasom →
Sağlık
Mi az a Chia? Mik a hasznai?
A tudósok új kedvence a chia. Az ízületi fájdalmakra és a babák számára előállított új tojások termelése során a tyúkokat chia maggal etetik.
Tovább olvasom →