Υλικά

  • Ρόκα
  • Καρύδια
  • Κολοκύθα
  • Μισό κιλό λαχανάκια Βρυξελλών
  • 250 ml χυμός μήλου
  • Σταφυλόξυδο
  • Λεμόνι
  • Υγρό λάδι

Παρασκευή

  1. Τα λαχανάκια Βρυξελλών βράζονται σε πολύ λίγο νερό με το καπάκι ανοιχτό, ο ζωμός τους απορρίπτεται.
  2. Βράζονται ξανά με 1 ποτήρι χυμό μήλου, με το καπάκι ανοιχτό, σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μειωθεί ο ζωμός.
  3. Ένα μικρό κομμάτι ψιλοκομμένη κολοκύθα ελαφρά τηγανίζεται σε λάδι καρυδιού ή ελαιόλαδο.
  4. Αφού κρυώσει, προστίθενται από πάνω η ρόκα και όλα τα υλικά, όπως στην εικόνα.
  5. Προστίθεται αλάτι, ξύδι, λεμόνι και ελαιόλαδο.