Ingrediente

  • Rucola
  • Nuci
  • Dovleac
  • Jumătate de kil de varză de Bruxelles
  • 250 ml suc de mere
  • Oțet de struguri
  • Lămâie
  • Ulei lichid

Mod de preparare

  1. Varza de Bruxelles se fierbe în puțină apă clocotită cu capacul deschis, apoi se scurge.
  2. Se fierbe din nou cu capacul deschis pe foc mic cu un pahar de suc de mere până când lichidul se reduce.
  3. O bucată mică de dovleac tăiat mărunt se prăjește ușor în ulei de alune sau ulei de măsline.
  4. După ce se răcește, se adaugă rucola și toate celelalte ingrediente, așa cum se vede în imagine.
  5. Se adaugă sare, oțet, lămâie și ulei de măsline.