المكونات

  • جرجير
  • جوز
  • قرع
  • نصف كيلو من كرنب بروكسل
  • 250 مل من عصير التفاح
  • خل العنب
  • ليمون
  • زيت نباتي

طريقة التحضير

  1. يسلق كرنب بروكسل في القليل من الماء المغلي مع ترك الوعاء مكشوفًا، ثم يُصفى الماء.
  2. يُسلق مرة أخرى مع كوب من عصير التفاح على نار هادئة مع ترك الوعاء مكشوفًا حتى يقل السائل.
  3. يُقلى جزء صغير مقطع ناعم من القرع في زيت البندق أو زيت الزيتون حتى يتحمر قليلاً.
  4. بعد أن يبرد، يُضاف الجرجير وجميع المكونات كما في الصورة.
  5. يُضاف الملح والخل والليمون وزيت الزيتون.