דולמה מכרוב קולורבי

ניתן למלא אותו בתערובת של בשר טחון, תרד, בצל ותבלינים. לצידו מתאים להגיש אורז ותפוחי אדמה. ניתן להוסיף אורז גם לתוך הדולמה.

סלטים

ניתן להכין סלט על ידי ערבוב עם צנון אדום העשיר ביוד ובוויטמין C. אפשר להעשיר עם שום, חומץ, לימון ושמן. אם תרצו, ניתן להוסיף גם מיונז וגזר. או שאפשר לקלף ולאכול פשוט כך. באתרים זרים באינטרנט יש מעל 100 מתכונים.

לזניה בתנור

כשחושבים על לזניה עולה על הדעת פסטה, אבל בלזניה הזו אין פסטה; כדי שתהיה דלה בקלוריות. הומלץ להכין אותה עם שמנת, חלב, ביצה ושמן זית כתית. ניתן לערבב גם גבינת לזניה ותבלינים.