Kålrabidolmar
Du kan fylla dem med en blandning av köttfärs, spenat, lök och kryddor. Ris och potatis passar bra till. Ris kan också tillsättas i fyllningen.
Sallader
Du kan göra sallad genom att blanda den med jod- och C-vitaminrik rädisa. Det är möjligt att förbättra den med vitlök, vinäger, citron och olja. Om du vill kan majonnäs och morot också tillsättas. Eller så kan du skala den och äta den ren. Det finns över 100 recept på utländska webbplatser på internet.
Ugnsbakad lasagne
När man säger lasagne tänker man på pasta, men i denna lasagne finns det ingen pasta; för att kaloriinnehållet ska vara lågt. Det rekommenderas att göra den med grädde, mjölk, ägg och extra jungfruolja. Ost och kryddor kan också blandas i.
