Thực đơn Bơ và Gạo
Nguyên liệu
- 1/2 quả bơ
- 20 gr gạo
- 50 ml nước
Khi trẻ bắt đầu ăn dặm từ tháng thứ 8, món súp rau củ làm từ bơ và gạo giúp chúng hấp thu vitamin và khoáng chất một cách lành mạnh.
Bơ cắt dọc làm đôi sẽ được lột vỏ. Sẽ được nấu với 20 gr gạo và 50 ml nước. Sau đó xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
Nên bắt đầu cho trẻ làm quen với rau củ từ từ. Nên tiếp tục ít nhất một tuần cho đến khi trẻ quen với một loại rau củ. Sau đó, bạn có thể chuẩn bị 1 quả bơ với 30 gram gạo và 100 ml nước.
Thực đơn này là đề xuất của một người bạn bác sĩ nhi của tôi. Để trẻ phát triển nhanh và khỏe mạnh.
