Funcho (Foeniculum vulgare — também conhecido como funcho-doce, anis-doce), contém óleo essencial e vitaminas A, B, C e E; anetol, fenchona e pineno. Em condições normais, não tem quaisquer efeitos secundários; não é recomendado o consumo excessivo por grávidas. O funcho é uma planta que ajuda a equilibrar os hormônios; é especialmente recomendado durante a menopausa.

Benefícios

  • Diurético: As sementes de funcho são fervidas, adoçadas com mel e bebidas.
  • Aumentador do leite materno: As sementes de funcho podem ser fervidas e adoçadas com mel; quem tem problemas de peso deve beber sem açúcar. Se a mãe beber chá de funcho durante a amamentação, o bebé fica sem gases e calmo. Também é benéfico para o desenvolvimento hormonal; o uso durante a gravidez não é recomendado.
  • Obstrução do fígado: As sementes de funcho são fervidas, adoçadas com mel e bebidas frias continuamente.
  • Fortalecedor da visão: A erva ou as sementes de funcho são fervidas e bebidas continuamente. A vitamina A que contém aumenta o poder de visão dos olhos.
  • Emenagogo: As sementes de funcho são fervidas, adoçadas com mel e bebidas.
  • Desobstruidor de vasos entupidos: Quando o funcho é fervido e bebido continuamente, com mel ou puro, abre os canais do fígado.
  • Analgésico: As sementes de funcho são fervidas, adoçadas com mel e bebidas.
  • Antídoto para envenenamento: Se as sementes de funcho forem fervidas, adoçadas com mel e bebidas, funcionam como antídoto para picadas de animais venenosos como escorpiões, etc.
  • Carminativo: As sementes de funcho são fervidas, adoçadas com mel e bebidas.
  • Facilitador da digestão: As sementes de funcho são fervidas e bebidas continuamente após as refeições.
  • Fortalecedor do corpo: As sementes de funcho são moídas, feitas numa pasta com mel e consumidas continuamente.
  • Fadiga: As sementes de funcho são fervidas, adoçadas com mel e bebidas.

Características da Planta

O funcho é uma planta com 1–1,5 metros de altura, com flores amarelas e folhas filiformes segmentadas. Na região do Egeu, as suas folhas e rebentos jovens são comidos em salada. As folhas têm um efeito cicatrizante. O facto de a cobra, ao acordar da hibernação, esfregar os olhos na erva de funcho e isso ajudar a abrir os seus olhos, é a prova popular mais antiga de que o funcho é uma planta medicinal para os olhos.

Chá de Funcho para o Leite Materno

Se as mães beberem chá de funcho em vez de darem fórmula aos seus filhos, o seu leite aumenta; assim, podem amamentar os seus bebés por mais tempo. Coloca-se 1 colher de chá de funcho por cada chávena grande de água, deixa-se em infusão e bebe-se quente e sem açúcar.

Além do efeito de aumento do leite materno do chá de funcho, outros benefícios:

  • O chá de funcho, que passa para o bebé através do leite materno, alivia as cólicas no bebé.
  • Acelera a circulação.
  • Proporciona tranquilidade e regula o sono.
  • Recomendado para problemas estomacais e intestinais.
  • Ajuda a eliminar infeções do trato urinário.