ประโยชน์ของเมลิสาโอทู

สำหรับความเครียดทางประสาท โรคแพนิค วัยทอง นอนไม่หลับ โรคซึมเศร้าฤดูหนาว และปัญหาหัวใจ

เมลิสา (Melissa officinalis) ยังเป็นที่รู้จักในชื่อ อรี่โอตุ, ลิโมนโอตุ, โออุลโอตุ และ คัลบ์โอตุ ถิ่นกำเนิดหนึ่งอยู่ในประเทศตุรกี ในเว็บไซต์อังกฤษและเยอรมันเรียกมันว่า "สมุนไพรแห่งพระคัมภีร์" เป็นเวลาหลายศตวรรษที่พืชชนิดนี้ถูกใช้โดยโบสถ์ โดยเฉพาะเพื่อต่อต้านความเครียดของแม่ชี; เนื่องจากมีไฟโตเอสโตรเจน จึงเป็นที่นิยมในหมู่สตรี ในเยอรมนีรู้จักกันในชื่อ "Kloster bitkisi" (พืชแห่งโบสถ์)

ต้องดื่มโดยไม่ต้ม; เพื่อไม่ให้สูญเสียน้ำมันหอมระเหย เมลิสามีประโยชน์ต่อหัวใจเมื่อร่วมกับวิตามินบี 12 และคุณสมบัตินี้ยังสร้างผลสงบเงียบ มีประโยชน์ต่อโรคซึมเศร้าและความเครียดทางประสาท ไมเกรน และกลุ่มอาการแพนิค สาเหตุของการนอนไม่หลับมักมาจากหัวใจ จากการวิจัยของมหาวิทยาลัยในเยอรมนี ได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกแล้วว่าดีต่อปัญหาผื่นงูสวัด เริม อ่อนเพลีย หงุดหงิด ง่วงซึม และความไว

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์

เมื่อนำโออุลโอตุมาผสมกับพืชอื่นๆ จะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าในการรักษาอาการนอนไม่หลับ ส่วนผสมของกัตติโอตุและเชอร์เบตชีโอตุมีประโยชน์ต่อการนอนไม่หลับ สำหรับปัญหาหัวใจและความดันโลหิต ควรเตรียมร่วมกับเปลือกแอปเปิ้ลในอัตราส่วนเท่ากัน สำหรับการลดน้ำหนัก ควรเตรียมร่วมกับคาราบัชโอตุในอัตราส่วนเท่ากัน

ได้ทำการทดลองรักษาผู้ป่วย 95 รายที่มีอาการต่างๆ เช่น หงุดหงิด อ่อนแรง อ่อนเพลีย กลัว กระสับกระส่าย นอนไม่หลับ ปวดหัว และใจสั่น ด้วยยาที่มีสารสกัดจากโออุลโอตุ คิลิชโอตุ รากกัตติโอตุ เชอร์เบตชีโอตุ แล��ชาร์คิเฟล็กโอตุ; พบว่าผู้ป่วยเหล่านี้มีอัตราการดีขึ้น 58-96%

ในการศึกษาทางคลินิกของ ดร. เอ็ม. แอดเลอร์ ที่ดำเนินการ 4 สัปดาห์ ได้ทดสอบพืชนี้กับผู้ป่วย 500 รายที่นอนไม่หลับเนื่องจากสาเหตุทางประสาท และพบว่า 90% ของผู้ป่วยหายดี ได้ทำการทดลองรักษาผู้ป่วย 830 รายที่มีอาการนอนไม่หลับและกระสับกระส่ายด้วยยาเม็ดสมุนไพรภายใต้การดูแลของแพทย์ 297 คน เป็นเวลา 4-6 สัปดาห์ และพบว่า 88% ของผู้ป่วยหายดี ยาเม็ดสมุนไพรนี้ได้มาจากสารสกัดจากรากกัตติโอตุ โออุลโอตุ และโคนเชอร์เบตชีโอตุ

การวิจัยเกี่ยวกับเมลิสายังคงดำเนินต่อไปในมหาวิทยาลัยทั่วโลก; มหาวิทยาลัยบอสตันก็มีการศึกษาใหม่ๆ ต่อเช่นกัน ผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยในอเมริกา ออสเตรเลีย แคนาดา และนิวซีแลนด์ได้รับการตีพิมพ์ในนิตยสารสุขภาพ รัสเซียและอังกฤษยืนยันว่าการใช้โดยการกลั่นกับแอลกอฮอล์มีผลป้องกันมะเร็ง; ด้วยเหตุนี้ เตรียมการเมลิสาจึงถูกเตรียมด้วยแอลกอฮอล์และขายในซูเปอร์มาร์เก็ต และพบกรณีมะเร็งในแม่ชีได้ยาก

คำเตือนจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ: ขณะใช้พืชนี้ ควรวัดความดันโลหิตเป็นประจำทุกวัน มีผลลดความดันโลหิต; และยังลดความดันลูกตาด้วย ความดันโลหิตต่ำก็อาจเป็นอันตรายได้ไม่น้อยไปกว่าความดันโลหิตสูง ได้รับการทดลองในโรคแพนิคและเห็นผลลัพธ์ในเชิงบวก การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าเมื่อใช้เมลิสาและคาราบัชโอตุร่วมกัน จะประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก เปิดหลอดเลือดหัวใจ ขับสารพิษ และป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ไฟโตเอสโตรเจนทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น; กล่าวกันว่าไม่เป็นอันตรายสำหรับผู้ชาย แต่มีฤทธิ์ป้องกันมะเร็ง — อย่างไรก็ตาม การใช้มากเกินไปก็ไม่ถูกต้องเช่นกัน ในการใช้โดยสตรี พบว่ามีการขยายขนาดของหน้าอก แม้แต่การวางโออุลโอตุไว้ใต้หมอนของเด็กที่กลัว ก็ช่วยให้ผ่อนคลายได้

วิธีใช้?

ชา: ใบโออุลโอตุแห้ง 2 ช้อนชา ใส่ในน้ำร้อน 250 มล. ที่เดือดแล้ว และทิ้งไว้ให้ชง 5-10 นาที; จากนั้นกรองและดื่ม หากเตรียมเป็นส่วนผสม — เช่น เพื่อลดน้ำหนัก — ให้เตรียมโออุลโอตุ 1 ช้อนชาร่วมกับคาราบัชโอตุ 1 ช้อนชา สีของปัสสาวะอาจเข้มขึ้นขณะใช้; จะค่อยๆ ดีขึ้นตามเวลา

ผู้ชายที่ต้องการมีบุตร สามารถใช้ร่วมกับคาราบัชโอตุเป็นเวลา 15 วัน และหยุดได้หลังจากสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้นและน้ำหนักลดลง การใช้ร่วมกับคาราบัชโอตุป้องกันการอุดตันและโรคหลอดเลือดสมอง แนะนำให้ใช้ใบของพืชแทนการใช้น้ำมัน ยังใช้ในผู้ป่วยโรคอะนอร์เร็กเซีย แม้อัตราความสำเร็จจะไม่ถึงร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่ก็สังเกตว่ามีประโยชน์