Groselha — Stachelbeere — Gooseberry

Ouço falar da groselha constantemente; na verdade, é uma fruta muito familiar. É muito utilizada na Europa. Sucos são vendidos, na infância eu não gostava por ser azeda. É usada em bolos doces e úmidos. Seus benefícios para o cabelo são escritos, mas seu conteúdo de mineral de sílica natural e celulose não é muito mencionado; encontrei essas informações em suas propriedades farmacológicas. Na Europa, a sílica derivada de minerais marinhos vende muito; é benéfica para acne, cabelo, pele e dores.

Valor Nutricional

Contém 200 mg de vitamina C em 100 gramas; 150 gramas são suficientes para suprir a necessidade diária de vitamina C. Contém vitamina B, magnésio, pectina, mineral de sílica, celulose, sódio, açúcar da fruta e ácido da fruta. Conter ácido e açúcar da fruta é renovador para a pele; o alto teor de vitamina C também renova o tecido colágeno. Conter mineral de sílica fortalece cabelo, unhas, pele, dentes e ossos.

Benefícios

  • Existe em três cores. A roxa (violeta) está presente no elixir indiano; acredita-se mais no poder curativo da cor roxa no Ayurveda. Acredita-se que além do conteúdo de sílica, também contenha resveratrol.
  • Diz-se que, apesar de haver muita informação médica, ela é oculta.
  • Conta-se que reverte os cabelos brancos à sua cor natural; isso indica que seu poder curativo é alto.
  • É considerada uma fruta promissora para o câncer.
  • É benéfica na tuberculose, tanto por sua vitamina quanto por sua propriedade de estancar o sangue.
  • É recomendada para suplementação na menopausa para osteoporose, problemas intestinais e perda de colágeno.
  • É benéfica para doenças do fígado e da vesícula biliar.
  • Por seu efeito mucilaginoso, é recomendada para a saúde intestinal e contra pragas nos intestinos.
  • Pacientes com diabetes devem preferir a cor verde.
  • Seu efeito detox é forte; é ideal para eliminação de toxinas, é diurético e resolve edemas.

Receita Indiana para Cabelos Brancos

Os indianos têm várias fórmulas para os brancos nos cabelos; vou dar a vocês a mais fácil.

Misture a groselha (também conhecida como Amla) com óleo de coco e aplique regularmente no couro cabeludo; mostrará resultados milagrosos e transformará cabelos grisalhos em pretos. Ferva algumas Amlas secas com óleo de coco até ficarem pretas; o óleo obtido prevenirá os cabelos grisalhos.

Um punhado da fruta e 7-8 cravos-da-índia serão fervidos em 1 copo de água; adicione 1 colher de sopa de óleo de coco, ferva um pouco mais, deixe repousar uma noite e aplique no cabelo. Dizem que folha de nogueira e henna também podem ser adicionadas a este líquido.

Para o cabelo, é mais benéfico comer groselha madura e de cor roxa. Também é vendida no mercado como óleo de Amla.