ลูกเกด — Stachelbeere — Gooseberry
ฉันได้ยินชื่อลูกเกดบ่อยมาก จริงๆ แล้วเป็นผลไม้ที่คุ้นเคยมาก ใช้กันอย่างแพร่หลายในยุโรป มีขายเป็นน้ำผลไม้ ตอนเด็กๆ ฉันไม่ชอบเพราะมันเปรี้ยว ใช้ในขนมเค้กหวานและชุ่มฉ่ำ มีการเขียนถึงประโยชน์ต่อเส้นผม แต่ไม่ค่อยมีใครเขียนถึงแร่ซิลิกาธรรมชาติและปริมาณเซลลูโลส ฉันพบสิ่งเหล่านี้จากคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของมัน ในยุโรป ขายซิลิกาที่ได้จากแร่ทะเลได้ดีมาก มีประโยชน์ต่อสิว ผิวหนัง เส้นผม และอาการปวด
คุณค่าทางโภชนาการ
ใน 100 กรัม มีวิตามินซี 200 มก. การบริโภค 150 กรัมก็เพียงพอต่อความต้องการวิตามินซีประจำวันแล้ว มีวิตามินบี แมกนีเซียม เพคติน แร่ธาตุซิลิกา เซลลูโลส โซเดียม น้ำตาลผลไม้ และกรดผลไม้ การมีกรดผลไม้และน้ำตาลผลไม้ช่วยฟื้นฟูผิว การมีวิตามินซีสูงยังช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อคอลลาเจน การมีแร่ธาตุซิลิกาช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผม เล็บ ผิวหนัง ฟัน และกระดูก
ประโยชน์
- มีสามสี สีม่วง (ไวโอเล็ต) อยู่ในน้ำยาอินเดีย (Indian elixir) สีม่วงเชื่อกันว่ามีพลังในการรักษามากกว่าในอายุรเวท เชื่อกันว่านอกจากมีซิลิกาแล้วยังมีเรสเวอราทรอลด้วย
- กล่าวกันว่ามีข้อมูลทางการแพทย์มากมายแต่ถูกเก็บซ่อนไว้
- มีคำเล่าลือว่าทำให้ผมหงอกกลับเป็นสีธรรมชาติ ซึ่งบ่งบอกถึงพลังในการรักษาที่สูง
- ได้รับการประเมินว่าเป็นผลไม้ที่มีความหวังสำหรับโรคมะเร็ง
- มีประโยชน์ต่อวัณโรคทั้งในด้านวิตามินและคุณสมบัติในการห้ามเลือด
- แนะนำสำหรับการเสริมสร้างในช่วงวัยหมดประจำเดือนสำหรับโรคกระดูกพรุน ปัญหาลำไส้ และการสูญเสียคอลลาเจน
- มีประโยชน์ต่อโรคตับ��ละโรคถุงน้ำดี
- แนะนำสำหรับสุขภาพลำไส้และต่อต้านศัตรูพืชในลำไส้ด้วยฤทธิ์ของเมือก (mucilage)
- ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรเลือกสีเขียว
- มีฤทธิ์ดีท็อกซ์ที่แรง เหมาะสำหรับการขับสารพิษ เพิ่มการปัสสาวะ และแก้บวมน้ำ
สูตรอินเดียสำหรับผมหงอก
ชาวอินเดียมีสูตรหลายสูตรสำหรับผมหงอก ฉันจะให้สูตรที่ง่ายแก่คุณ
นำลูกเกด (รู้จักกันในชื่อ Amla ด้วย) ผสมกับน้ำมันมะพร้าวแล้วทาบนหนังศีรษะเป็นประจำ จะให้ผลลัพธ์อันน่าอัศจรรย์และเปลี่ยนผมหงอกเป็นสีดำ นำ Amla แห้งหลายลูกต้มกับน้ำมันมะพร้าวจนเป็นสีดำ น้ำมันที่ได้จะป้องกันผมหงอก
นำผลไม้หนึ่งกำมือและกานพลู 7-8 เม็ด ต้มในน้ำ 1 แก้ว เติมน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะแล้วต้มต่อไปอีกสักพัก ควรทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วทาบนเส้นผม กล่าวกันว่าสามารถเติมใบวอลนัทและเฮนน่าลงในของเหลวนี้ได้
