Remedios naturales y cosas que se pueden hacer en casa para el resfriado y la gripe.
Plantas y Tés Útiles
Los tés preparados con regaliz, tilo, salvia, agripalma, escaramujo, cornejo, clavo, canela, jengibre, cúrcuma, galanga, malva, manzanilla, romero, pimienta negra y hoja de olivo alivian los síntomas. El mejor medicamento es descansar — la gripe con medicamentos pasa en 1 semana, sin ellos pasa en 7 días.
¿Qué Frutas son Buenas?
Todas las frutas fortalecen el sistema inmunológico con las vitaminas y antioxidantes que contienen. La pera corta el goteo nasal, la uva verde calma, el kiwi, la naranja, la granada, el escaramujo y la mandarina contienen mucha vitamina C. Es esencial una alimentación equilibrada con alimentos de temporada y tomar muchos líquidos.
Aire del Ambiente
La calefacción seca el aire del ambiente. Poner un vaso de agua sobre el radiador y dentro 4-5 gotas de aceite de laurel o sus hojas limpia el aire y lo humidifica. Por la mañana y por la tarde, dos veces al día, se deben abrir las ventanas y ventilar el ambiente.
En lugar de sprays nasales, disolver media cucharadita de sal marina en un vaso de agua hervida y enfriada, y aspirarla por los orificios nasales hacia los senos paranasales, ayuda a abrir los senos tapados.
Vahos de Manzanilla y Eucalipto
Para este método, también utilizado en los consultorios médicos, vierta agua hirviendo en un recipiente ancho, añada un puñado de manzanilla seca y 7-8 gotas de aceite de eucalipto. Incline la cabeza sobre el recipiente y cúbrala con una toalla, inhale el vapor durante 5 minutos. Provoca sudoración excesiva; cámbiese de ropa y descanse abrigándose bien. Después, beba té de manzanilla con miel y limón. Aplíquelo de nuevo antes de acostarse por la noche.
Para la Tos
Cortar una cebolla en cuatro partes y ponerla en la habitación del niño o del enfermo corta la tos. Para calmar la tos, doble el codo izquierdo y sujételo con la mano derecha, presione firmemente con el pulgar derecho durante 1 minuto. Repita con el otro brazo; haga todos los movimientos tres veces.
Para los Pulmones
Para evitar la formación de flema, se toma una cucharadita de aceite de comino negro tres veces al día (quienes tengan molestias estomacales deben tomarlo 5 minutos antes de comer). Para suavizar el pecho, espolvoree pimienta negra entre algodón, humedézcalo con colonia y colóquelo media hora antes de dormir sobre los pulmones. Se puede aplicar aceite de eucalipto o de manzanilla en el pecho.
Baño de Agua Salada
Se echa un puñado de sal marina en la bañera y se permanece 15 minutos en el agua salada. El agua salada elimina las malas energías y relaja; es especialmente importante que las plantas de los pies toquen el agua salada. Si no hay tiempo, también se puede hacer solo para los pies en un recipiente.
Mezclas Útiles
Clavo: Aumenta la energía y mata los gérmenes. Se puede tomar como té o masticar; es adecuado para usar por la mañana.
Mezcla de miel y comino negro: Se mezcla una cucharadita de comino negro y una cucharadita de miel, se mastica y se traga. Ayuda con el dolor de garganta y a eliminar los gérmenes, da resistencia al cuerpo.
Mezcla de té de manzanilla: La piel y las semillas de una manzana verde se hierven en una taza de agua fría, después de dos minutos se añade un puñado de manzanilla, se hierve un minuto más. Se bebe añadiendo medio limón exprimido y una cucharadita de miel.
La mezcla de menta, limón, miel y té también tiene un efecto revitalizante y fortalece la inmunidad.
