Kürbiskernöl ist das führende Anti-Aging-Öl, das von Europas führenden Gesundheitsmagazinen aufgrund seines hohen Vitamin-E-Gehalts ausgewählt wurde. Bisher wurde behauptet, dass Weizenkeim-, Sonnenblumenkern-, Jojoba-, Mais- und Olivenöl einen hohen Vitamin-E-Gehalt haben; jedoch enthält Kürbiskernöl viermal mehr Vitamin E als Olivenöl. Bevor die Hersteller von Kosmetikprodukten der neuen Generation dieses Öl verwenden und Ihnen teure Cremes verkaufen, kaufen und verwenden Sie es selbst.

Vorteile

  • Es ist eine natürliche Quelle für organische Mineralien, Selen und Zink.
  • Reich an Phytoöstrogenen; sehr vorteilhaft für die Haargesundheit. Es ist ideal für Haut- und Haartrockenheit in den Wechseljahren.
  • Es bildet eine perfekte Mischung mit Aprikosenkernöl, einer Vitamin-A-Quelle, und Hagebutten- oder Granatapfelöl, das reich an Vitamin C ist.
  • Mit einem hohen Anteil an Linolsäure und harmlosen Fettsäuren ist es ein ausgezeichneter Schutz für das Immunsystem.
  • Vitamin E schützt vor Krebs und regeneriert Zellen; die Öle in Kürbiskernen verhindern die Entstehung von Prostatakrebs. (Hinweis: Krebspatienten sollten kein Vitamin E verwenden.)
  • Es hilft bei Mundgeschwüren, Schuppenflechte, Müdigkeit, Schwäche, Juckreiz und Allergien.
  • Es wurde in wissenschaftlichen Artikeln berichtet, dass Vitamin E positivere Wirkungen zeigt als Antidepressiva.
  • Die Verwendung in Salaten wird von Krebsforschungszentren empfohlen.
  • Für diejenigen, die unter Konzentrationsschwierigkeiten und Konzentrationsmangel leiden, sind Haferflocken, Käse und Kürbiskerne zum Frühstück ideal.
  • Mit seiner hohen Menge an Vitamin E, Phytoöstrogenen und schleimhautschützender Wirkung ist es ein echtes Anti-Aging-Produkt für Hautfalten und Haare.
  • Es schützt den Körper vor freien Radikalen, stärkt das Immunsystem; es ist entzündungshemmend und entgiftend.

100 Gramm ungeröstete Kürbiskerne enthalten 60 mg Vitamin E.

Wunderformel

Für diejenigen, die unter Haarausfall leiden, trockene Haut haben und sich verjüngen möchten:

  • 1 Schale geschälte Kürbiskerne
  • 1/3 Parmesan oder entsalzter Ziegenkäse
  • 1/2 Zitronenschale
  • 2 Teelöffel Zitronensaft
  • 1/2 Tasse unraffiniertes Kürbiskernöl (raffinierte Öle haben keinen Vitamin- und Mineralwert)

Verarbeiten Sie die Zutaten in einer Küchenmaschine zu einer streichfähigen Konsistenz. Die zubereitete Mischung hält sich im Kühlschrank etwa zwei Wochen in einem geschlossenen Behälter, ohne zu verderben. Streichen Sie sie morgens zum Frühstück auf eine Scheibe Brot mit hohem Ballaststoffgehalt und genießen Sie sie dazu mit Tomaten.