Kategorien: Yemek

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Grüne Oliven Nährwerte

Grüne Oliven Nährwerte (100g) Nährwerte Nährwert: Kalorien: 143 kcal Energie: 598,3 kJ Eiweiß: 1,4 g Kohlenhydrate: 3 g Fett: 12,7...

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Nährwertangaben von Erbsen

Erbsen Frische Nährwerte (100g) Kalorien: 87 kcal Energie: 364 kJ Protein: 6,5 g Kohlenhydrate: 12,5 g Fett: 0,5 g Cholesterin: 0 mg Ballaststoffe:...

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Ginger Benefits, Vitamin and Mineral Values

Krebsvorbeugung, Entgiftung, Lebergesundheit, geistige Klarheit, Verjüngung, Übelkeit...

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Speisekarte für Babys

Avocado- und Reis-Menü Zutaten 1/2 Avocado 20 g Reis 50 ml Wasser Wenn Babys ab dem 8.

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Schokoladen- und Zitronenglasur

Schokoladenglasur Zutaten: 100g Kakao, 100g Puderzucker, 100ml Wasser, 60g ungesalzene Butter oder Margarine, 1 Teelöffel Zitronensaft Wasser, Zucker...

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Joghurt-Muffin

Joghurt-Orangen-Kuchen — für 12 Stück Zutaten 300g (2 Tassen) Mehl 1 Päckchen Backpulver 200g Joghurt 3 Päckchen Vanillezucker 60ml (1/4 Tasse)...

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Apfelkuchen

Zutaten 12 Scheiben 300g Mehl 1/3 Backpulver 3 Eier 200 g Zucker 150 g Butter 600 g Äpfel, grüne, aber auch gelbe oder rote Sorten Saft von 1...

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Kichererbsen mit Okra

Zutaten (Für 4 Personen) 1 Tasse gekochte Kichererbsen 1/2 kg frische Okra oder 200 g getrocknete 1 Stück Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 3 Stück...

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Einfaches Tiramisu

Zutaten 1 Packung fertiger runder Schokoladenkuchen (halbieren) 1 Packung Frischkäse (Labneh) 300 ml Milch 1 Tasse Puderzucker 1 Päckchen...

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Cremige Fenchelsuppe

Zutaten 3 Stangen großer Fenchel 1 Handvoll Fenchelgrün 1 Zehe Knoblauch 3 Esslöffel Olivenöl 1/2 Liter Fleisch- oder Hühnerbrühe 100 ml...

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Bulgur-Pilaw mit Auberginen

Bulgur ist reich an Vitamin B; kombiniert mit Gemüse kann es eine ganze Mahlzeit ersetzen. Es wird mit Salat, eingelegtem Gemüse und Joghurt serviert.

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Rezene Gerichte

Fenchel mit Eiern Zutaten 3 Stück Fenchel 1 Esslöffel Pflanzenöl 1–1,5 Teelöffel Salz 3 Eier Joghurt zum Darübergeben Zubereitung Den Fenchel von...

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