Kekik Besin Değerleri (100g)

  • Kalori: 52 kcal
  • Enerji: 217,6 kJ
  • Protein: 1,6 g
  • Karbonhidrat: 8,1 g
  • Yağ: 1,3 g
  • Kolesterol: 0 mg
  • Lif: 3,3 g

Vitaminler

  • Vitamin A: 68 µg
  • Vitamin D: 0 µg
  • Vitamin E: 0 mg
  • Vitamin K: 0 µg
  • Vitamin B1: 0,1 mg
  • Vitamin B2: 0,1 mg
  • Vitamin B3: 1,1 mg
  • Vitamin B5: 0 mg
  • Vitamin B6: 0 mg
  • Biotin: 0 µg
  • Vitamin B9: 0 µg
  • Vitamin B12: 0 µg
  • Vitamin C: 8,9 mg

Mineraller

  • Sodyum: 10 mg
  • Potasyum: 145 mg
  • Kalsiyum: 336 mg
  • Magnezyum: 39 mg
  • Fosfor: 36 mg
  • Demir: 22 mg
  • Çinko: 1,1 mg
  • Bakır: 0,2 mg
  • Mangan: 1,4 mg
  • Flor: 0,1 mg
  • İyot: 0,9 µg

Kekikte demir oranı çok yüksek.