Nutriční hodnoty tymiánu (100g)

  • Kalorie: 52 kcal
  • Energie: 217,6 kJ
  • Bílkoviny: 1,6 g
  • Sacharidy: 8,1 g
  • Tuky: 1,3 g
  • Cholesterol: 0 mg
  • Vláknina: 3,3 g

Vitamíny

  • Vitamin A: 68 µg
  • Vitamin D: 0 µg
  • Vitamin E: 0 mg
  • Vitamin K: 0 µg
  • Vitamin B1: 0,1 mg
  • Vitamin B2: 0,1 mg
  • Vitamin B3: 1,1 mg
  • Vitamin B5: 0 mg
  • Vitamin B6: 0 mg
  • Biotin: 0 µg
  • Vitamin B9: 0 µg
  • Vitamin B12: 0 µg
  • Vitamin C: 8,9 mg

Minerály

  • Sodík: 10 mg
  • Draslík: 145 mg
  • Vápník: 336 mg
  • Hořčík: 39 mg
  • Fosfor: 36 mg
  • Železo: 22 mg
  • Zinek: 1,1 mg
  • Měď: 0,2 mg
  • Mangan: 1,4 mg
  • Fluor: 0,1 mg
  • Jód: 0,9 µg

Tymián má velmi vysoký obsah železa.