Valori Nutriționale pentru Cimbru (100g)

  • Calorii: 52 kcal
  • Energie: 217,6 kJ
  • Proteine: 1,6 g
  • Carbohidrați: 8,1 g
  • Grăsimi: 1,3 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Fibre: 3,3 g

Vitamine

  • Vitamina A: 68 µg
  • Vitamina D: 0 µg
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina K: 0 µg
  • Vitamina B1: 0,1 mg
  • Vitamina B2: 0,1 mg
  • Vitamina B3: 1,1 mg
  • Vitamina B5: 0 mg
  • Vitamina B6: 0 mg
  • Biotină: 0 µg
  • Vitamina B9: 0 µg
  • Vitamina B12: 0 µg
  • Vitamina C: 8,9 mg

Minerale

  • Sodiu: 10 mg
  • Potasiu: 145 mg
  • Calciu: 336 mg
  • Magneziu: 39 mg
  • Fosfor: 36 mg
  • Fier: 22 mg
  • Zinc: 1,1 mg
  • Cupru: 0,2 mg
  • Mangan: 1,4 mg
  • Fluor: 0,1 mg
  • Iod: 0,9 µg

Cimbru are un conținut foarte ridicat de fier.