Timian Næringsindhold (100g)

  • Kalorier: 52 kcal
  • Energi: 217,6 kJ
  • Protein: 1,6 g
  • Kulhydrat: 8,1 g
  • Fedt: 1,3 g
  • Kolesterol: 0 mg
  • Fiber: 3,3 g

Vitaminer

  • Vitamin A: 68 µg
  • Vitamin D: 0 µg
  • Vitamin E: 0 mg
  • Vitamin K: 0 µg
  • Vitamin B1: 0,1 mg
  • Vitamin B2: 0,1 mg
  • Vitamin B3: 1,1 mg
  • Vitamin B5: 0 mg
  • Vitamin B6: 0 mg
  • Biotin: 0 µg
  • Vitamin B9: 0 µg
  • Vitamin B12: 0 µg
  • Vitamin C: 8,9 mg

Mineraler

  • Natrium: 10 mg
  • Kalium: 145 mg
  • Calcium: 336 mg
  • Magnesium: 39 mg
  • Fosfor: 36 mg
  • Jern: 22 mg
  • Zink: 1,1 mg
  • Kobber: 0,2 mg
  • Mangan: 1,4 mg
  • Fluor: 0,1 mg
  • Jod: 0,9 µg

Timian har et meget højt jernindhold.