다발성 경화증의 의학적 치료법은 없습니다. 주어진 약물은 완전히 하루를 버티기 위한 것입니다. 미국과 독일의 과학자들은 다발성 경화증에 가장 좋은 치료법이 올바른 영양 섭취라고 주장합니다.
금지 사항
- 침술
- 레이키
- 바이오에너지
- 자석 치료
- 온천 치료
- 목욕탕, 사우나
- 반사 요법, 즉 발 마사지는 절대 금지입니다.
위에서 열거한 시술들의 알려지지 않은 부작용이 상당히 많다는 것이 과학적으로 관찰되었습니다.
금지 식품
- 밀
- 보리
- 대두, 두유, 두부
- 땅콩
- 토마토
- 오렌지
- 단것, 케이크, 쿠키, 과도하게 기름진 페이스트리와 빵
- 옥수수
- 모든 종류의 칩
- 가공 식품, 소시지, 소시지, 살라미, 건육, 통조림 식품
- 당분이 많은 식품은 아드레날린 상승을 유발하여 두려움, 흥분 및 공황을 경험하게 할 수 있습니다.
- 말린 콩, 강낭콩, 가스를 유발하는 식품
- 우유
- 후추와 계피
금지 기름
해바라기씨유, 카놀라유, 옥수수유 및 마가린. 과도한 올리브 오일, 저녁골풀 기름 모두 금지입니다. 왜냐하면 오메가 6 지방은 다발성 경화증 환자가 과도하게 섭취해서는 안 되기 때문입니다.
허용 식품
이 정보를 얻은 독일 의사는 건강하고 균형 잡힌 식사를 조건으로 자신의 식단을 스스로 결정할 수 있다고 썼으며, 당신에게 팽만감을 주고 해를 끼치며, 개인적인 알레르기가 있는 식품을 목록에서 제거하라는 권고를 했습니다.
음식은 신선하게 준비하고 압력솥과 전자레인지에서 조리하지 않을 것입니다.
- 버터는 과도하지 않다는 조건 하에 허용 기름 중에서 오메가 3 지방이 선호됩니다.
- 상어 간유는 특히 진통제로 저녁 취침 전 1-2알 복용합니다.
- 과일, 특히 대추야자.
- 커민과 회향은 위를 진정시키는 효과 때문에 요리와 팽만감 기간에 사용됩니다.
- 하루에 달걀 한 개, 콜린-이노시톨 필요를 위해.
- 아침에 일어났을 때 에너지를 높이기 위해 꿀에 생강과 강황을 섞어 한 숟가락 먹는 것이 권장됩니다.
- 프리바이오틱 식품, 케피르, 아얀, 요구르트.
- 위에 자극을 주지 않는 모든 향신료는 허용됩니다.
- 마그네슘 보충과 위 불편함을 위해 브로콜리를 자주 활용해야 합니다.
- 비타민 B와 단백질 공급원으로 신선하거나 말린 대추야자. (과일은 위에 자극을 주지 않습니다.)
- 쌀과 현미는 권장 식품입니다.
- 생선과 고기, 특히 안심 스테이크.
- 비타민 B 필요는 곡물이 아닌 채소에서 충족됩니다.
- 비타민 C 공급원으로 빨간 고추, 장미 열매 및 블루베리가 권장됩니다.
- 석류와 검은 포도도 과도하지 않다는 조건 하에 권장됩니다.
식사 규칙
하루에 최소 다섯 끼를 먹어야 하며, 식사는 가볍고 가스를 유발하지 않도록 씹어 먹어야 합니다.
하루에 한 알의 비타민이 권장되었습니다. 부술 수 있다면 반은 아침, 반은 점심에 복용합니다. 부수지 못하는 사람들을 위해 어린이 비타민이 권장되었으며, 씹는 정이 아니고 신맛이나 첨가물이 없어야 합니다.
쇠뜨기 허브차는 관절 건강을 위해 하루 두 잔.
매일 정기적으로 대변 검사. 매번 대변 후 음식이 당신에게 유익한지 테스트하기 위해, 대변에 소화되지 않은 음식이 있는지 확인합니다.
