لا يوجد علاج طبي لمرض التصلب المتعدد. الأدوية المقدمة هي فقط للسيطرة على اليوم. يدعي العلماء الأمريكيون والألمان أن أفضل علاج لمرض التصلب المتعدد هو التغذية الصحيحة.
الممنوعات
- الوخز بالإبر
- ريكي
- الطاقة الحيوية
- العلاج بالمغناطيس
- العلاج بالينابيع الساخنة
- الحمام التركي، الساونا
- العلاج الانعكاسي، أي تدليك القدم ممنوع قطعياً.
لقد لوحظ علمياً أن الممارسات المذكورة أعلاه لها آثار جانبية غير معروفة كثيرة جداً.
الأطعمة الممنوعة
- القمح
- الشعير
- فول الصويا، حليب الصويا، التوفو
- الفول السوداني
- الطماطم
- البرتقال
- الحلويات، الكعك، البسكويت، المعجنات والفطائر الدسمة جداً
- الذرة
- جميع رقائق البطاطس
- الأطعمة المصنعة، السجق، النقانق، السلامي، الباسترما، الأطعمة المعلبة
- الأطعمة السكرية، تسبب ارتفاع الأدرينالين، مما يؤدي إلى شعورك بالخوف والإثنان والذعر.
- الفاصولياء الجافة، الفاصولياء الحمراء، الأطعمة المسببة للغازات
- الحليب
- الفلفل الأسود والقرفة
الدهون الممنوعة
زيت عباد الشمس، الكانولا، زيت الذرة والسمن النباتي. زيت الزيتون المفرط، زيت زهرة الربيع المسائية جميعها ممنوعة لأن مرضى التصلب المتعدد يجب ألا يستهلكوا دهون أوميغا 6 بكثرة.
الأطعمة المسموحة
الطبيب الألماني الذي حصلت على هذه المعلومات منه كتب أنه يمكنك تحديد نظامك الغذائي بنفسك بشرط أن يكون صحياً ومتوازناً، واقترح عليك إزالة الأطعمة التي تسبب لك الانتفاخ وتضرك والتي لديك حساسية شخصية منها من قائمتك.
يجب تحضير الوجبات طازجة وعدم طهيها في قدر الضغط أو الميكروويف.
- الزبدة مسموحة بشرط عدم الإفراط، ويجب تفضيل دهون أوميغا 3 ضمن الدهون المسموحة.
- يؤخذ زيت كبد سمك القرش خاصة كمسكن للألم، حبة أو حبتين قبل النوم ليلاً.
- الفواكه، خاصة التمر.
- يستخدم الكمون والشمر في الوجبات وفي فترات الانتفاخ بسبب تأثيرهما المهدئ للمعدة.
- بيضة واحدة يومياً، للحاجة إلى الكولين-إينوزيتول.
- يوصى بتناول ملعقة من العسل ممزوجة بالزنجبيل والكركم عند الاستيقاظ صباحاً لزيادة طاقتك.
- الأطعمة الحيوية، الكفير، اللبن، الزبادي.
- جميع التوابل التي لا تضر معدتك مسموحة.
- يجب الاستفادة من البروكلي كثيراً كمكمل للمغنيسيوم وللاضطرابات المعدية.
- التمر الطازج أو المجفف كمصدر لفيتامين ب والب��وتين. (الفاكهة لا تضر المعدة.)
- الأرز والأرز البني من الأطعمة الموصى بها.
- السمك واللحم خاصة لحم الخاصرة.
- يتم تلبية حاجة فيتامين ب من الخضروات، وليس من الحبوب.
- يوصى بالفلفل الأحمر الحار، الورد البري والتوت البري كمصدر لفيتامين ج.
- يوصى أيضاً بالرمان والعنب الأسود بشرط عدم الإفراط.
نظام الوجبات
يجب تناول الطعام خمس مرات على الأقل يومياً، ويجب أن تكون الوجبات خفيفة ومضغوة جيداً بحيث لا تسبب غازات.
يوصى بفيتامين واحد يومياً. إذا استطعت كسره، يؤخذ نصفه صباحاً ونصفه ظهراً. بالنسبة لمن لا يستطيعون كسره، يوصى بفيتامين الأطفال، ألا يكون على شكل أقراص قابلة للمضغ، ولا يكون حامضاً ولا مضافاً.
شاي عشبة ذيل الحصان، كوبين يومياً لصحة المفاصل.
فحص البراز يومياً وبانتظام. بعد كل تبرز كبير، يجب فحص البراز لمعرفة ما إذا كان هناك طعام غير مهضوم لاختبار ما إذا كانت الأطعمة مفيدة لك.
