Det finns ingen medicinsk behandling för MS-sjukdomen. Medicinerna som ges är helt för att klara dagen. Amerikanska och tyska forskare hävdar att rätt näring är den bästa behandlingen för MS-sjukdomen.

Förbud

  • Akupunktur
  • Reiki
  • Bioenergi
  • Magnetbehandling
  • Kurortsbehandling
  • Badhus, bastu
  • Reflexologi, det vill säga fotmassage, är absolut förbjudet.

Det har vetenskapligt observerats att de ovan nämnda behandlingarna har ganska många okända biverkningar.

Förbjudna livsmedel

  • Vete
  • Korn
  • Soja, sojamjölk, tofu
  • Jordnötter
  • Tomat
  • Apelsin
  • Sötsaker, tårta, kakor, överdrivet fettiga piroger och bullar
  • Majs
  • Alla chips
  • Processade livsmedel, korv, falukorv, salami, pastrami, konserver
  • Sockerrika livsmedel, orsakar adrenalinökning, vilket får dig att uppleva rädsla, upphetsning och panik.
  • Torkade bönor, kidneybönor, gasbildande livsmedel
  • Mjölk
  • Svartpeppar och kanel

Förbjudna fetter

Solrosolja, rapsolja, majsolja och margariner. Överdrivet olivolja, primulaolja är alla förbjudna eftersom omega 6-fetter är något som MS-patienter inte bör konsumera i övermått.

Tillåtna livsmedel

Den tyska läkare som jag fick denna information från skrev att du själv kan bestämma din egen diet, förutsatt att du äter hälsosamt och balanserat, och föreslog att du tar bort livsmedel från din lista som orsakar uppblåsthet, skadar eller som du har personliga allergier för.

Måltider ska tillagas färska och inte tillagas i tryckkokare eller mikrovågsugn.

  • Smör, förutsatt att det inte är i övermått, är tillåtet bland fetterna, Omega 3-fetter ska föredras.
  • Hajleverolja, speciellt som smärtlindring, ska tas 1-2 st före sänggåendekväll.
  • Frukter, speciellt dadlar.
  • Kummin och fänkål ska användas i matlagning och under perioder av uppblåsthet på grund av deras lugnande effekt på magen.
  • Ett ägg om dagen, för kolinositolbehovet.
  • För att öka din energi på morgonen när du stiger upp rekommenderas att du tar en sked honung blandad med ingefära och gurkmeja.
  • Prebiotiska livsmedel, kefir, lättöl, yoghurt.
  • Alla kryddor som inte stör din mage är tillåtna.
  • Broccoli ska ofta utnyttjas för magnesiumtillskott och magbesvär.
  • Dadlar, färsk frukt eller torkad, som källa till B-vitaminer och protein. (Frukten stör inte magen.)
  • Ris och fullkornsris är rekommenderade livsmedel.
  • Fisk och kött, speciellt oxfilé.
  • B-vitaminbehovet ska tillgodoses från grönsaker, inte från spannmål.
  • Röd paprika, nypon och blåbär rekommenderas som C-vitaminkällor.
  • Granatäpple och svarta druvor rekommenderas också, förutsatt att de inte konsumeras i övermått.

Måltidsordning

Minst fem måltider per dag ska ätas, måltiderna ska vara lätta och ätas genom att tuggas väl för att inte orsaka gaser.

Ett vitamin om dagen har rekommenderats. Om du kan bryta det, ta hälften på morgonen och hälften på lunchen. För de som inte kan bryta det har barnvitamin rekommenderats, det ska inte vara tuggtabletter, inte sura och utan tillsatser.

Horsetail-te, två koppar om dagen för ledhälsa.

Regelbunden avföringsprov varje dag. Efter varje större avföring ska du kontrollera om det finns odigerat mat i avföringen för att testa om maten är bra för dig.