Tidak ada pengobatan medis untuk Penyakit MS. Obat-obatan yang diberikan sepenuhnya untuk meredakan gejala harian. Ilmuwan Amerika dan Jerman berpendapat bahwa pengobatan terbaik untuk penyakit MS adalah pola makan yang tepat.

Larangan

  • Akupunktur
  • Reiki
  • Bioenergi
  • Terapi magnet
  • Terapi spa/mandi air panas
  • Pemandian Turki, sauna
  • Refleksologi, yaitu pijat kaki, sangat dilarang.

Telah diamati secara ilmiah bahwa praktik-praktik yang saya sebutkan di atas memiliki efek samping yang tidak diketahui cukup banyak.

Makanan Terlarang

  • Gandum
  • Jelai
  • Kedelai, susu kedelai, tahu
  • Kacang tanah
  • Tomat
  • Jeruk
  • Makanan manis, kue, biskuit, pastri dan roti gulung berlemak berlebihan
  • Jagung
  • Semua keripik
  • Makanan olahan, sosis, sosis, salami, pastrami, makanan kaleng
  • Makanan bergula, menyebabkan adrenalin meningkat, sehingga menyebabkan Anda mengalami ketakutan, kegembiraan, dan panik.
  • Kacang kering, kacang merah, makanan penghasil gas
  • Susu
  • Lada hitam dan kayu manis

Lemak Terlarang

Minyak bunga matahari, kanola, minyak jagung, dan margarin. Minyak zaitun berlebihan, minyak evening primrose, semuanya dilarang karena lemak omega 6 yang tidak boleh dikonsumsi berlebihan oleh pasien MS.

Makanan yang Diperbolehkan

Dokter Jerman tempat saya mendapatkan informasi ini menulis bahwa Anda dapat menentukan diet Anda sendiri asalkan sehat dan seimbang, dan menyarankan untuk menghilangkan dari daftar Anda makanan yang menyebabkan kembung, merugikan, dan yang Anda miliki alergi pribadi.

Makanan harus disiapkan segar dan tidak dimasak dalam panci presto atau oven microwave.

  • Di antara lemak yang diizinkan, lemak Omega 3 akan dipilih, dengan catatan mentega tidak berlebihan.
  • Minyak hati ikan hiu khususnya sebagai pereda nyeri, diminum 1-2 butir sebelum tidur malam.
  • Buah-buahan, terutama kurma.
  • Jintan dan adas akan digunakan dalam makanan dan selama periode kembung karena efeknya yang menenangkan perut.
  • Satu butir telur per hari, untuk kebutuhan kolin-inositol.
  • Disarankan untuk mengambil satu sendok madu yang dicampur dengan jahe dan kunyit saat bangun pagi untuk meningkatkan energi Anda.
  • Makanan prebiotik, kefir, buttermilk, yogurt.
  • Semua rempah-rempah yang tidak mengganggu perut Anda diperbolehkan.
  • Brokoli harus sering dimanfaatkan untuk suplementasi magnesium dan gangguan perut.
  • Sebagai sumber vitamin B dan protein, buah kurma segar atau kering. (Buahnya tidak mengganggu perut.)
  • Beras dan beras merah adalah makanan yang direkomendasikan.
  • Ikan dan daging, terutama tenderloin.
  • Kebutuhan vitamin B akan dipenuhi dari sayuran, bukan dari sereal.
  • Sebagai sumber vitamin C, paprika merah, rosehip, dan blueberry direkomendasikan.
  • Delima dan anggur hitam juga direkomendasikan dengan catatan tidak berlebihan.

Pola Makan

Harus makan setidaknya lima kali sehari, makanan ringan dan dikunyah dengan baik agar tidak menghasilkan gas.

Disarankan satu vitamin per hari. Jika bisa dipecah, setengahnya diminum pagi, setengahnya siang. Untuk yang tidak bisa memecahnya, disarankan vitamin anak-anak, bukan tablet kunyah, tidak asam dan tanpa bahan tambahan.

Teh herbal ekor kuda dua gelas sehari untuk kesehatan sendi.

Tes feses secara teratur setiap hari. Setiap buang air besar, akan diperiksa apakah ada makanan yang tidak tercerna dalam feses untuk menguji apakah makanan bermanfaat bagi Anda.