Der er ingen medicinsk behandling for MS-sygdommen. De mediciner, der gives, er udelukkende til at klare dagen. Amerikanske og tyske forskere hævder, at den bedste behandling for MS-sygdommen er at spise korrekt.

Forbud

  • Akupunktur
  • Reiki
  • Bioenergi
  • Magnetbehandling
  • Kurbad-behandling
  • Badstue, sauna
  • Refleksologi, dvs. fodmassage er absolut forbudt.

Det er videnskabeligt observeret, at de ovennævnte behandlinger har ret mange ukendte bivirkninger.

Forbudte Fødevarer

  • Hvede
  • Byg
  • Soja, sojamælk, tofu
  • Jordnødder
  • Tomat
  • Appelsin
  • Søde sager, kage, småkager, ekstremt fedtede pasteter og boller
  • Majs
  • Alle chips
  • Forarbejdede fødevarer, chorizo, pølser, salami, pastrami, konserves
  • Sukkerholdige fødevarer, forårsager stigning i adrenalin, hvilket får dig til at opleve frygt, spænding og panik.
  • Tørrede bønner, kidneybønner, gassende fødevarer
  • Mælk
  • Sort peber og kanel

Forbudte Fedtstoffer

Solsikke, raps, majsolie og margariner. Ekstrem olivenolie, aftenprimuleolie er alle forbudt, fordi omega-6-fedtstoffer bør MS-patienter ikke indtage i store mængder.

Tilladte Fødevarer

Den tyske læge, jeg fik disse oplysninger fra, har skrevet, at du selv kan fastsætte din egen kost, forudsat at du spiser sundt og afbalanceret, og har anbefalet, at du fjerner fødevarer fra din liste, der giver dig oppustethed, er skadelige eller som du har personlige allergier over for.

Måltider skal tilberedes friske og må ikke tilberedes i trykkoger eller mikrobølgeovn.

  • Smør er tilladt under forudsætning af, at det ikke er i store mængder, og blandt de tilladte fedtstoffer skal Omega-3-fedtstoffer foretrækkes.
  • Hajleverolie skal især indtages som smertestillende, 1-2 stykker før sengetid om aftenen.
  • Frugt, især dadler.
  • Spidskommen og fennikel skal bruges i måltider og i perioder med oppustethed på grund af deres beroligende virkning på maven.
  • Et æg om dagen, for behovet for cholin-inositol.
  • For at øge din energi, når du står op om morgenen, anbefales det at indtage en ske honning blandet med ingefær og gurkemeje.
  • Probiotiske fødevarer, kefir, tykmælk, yoghurt.
  • Alle krydderier, der ikke generer din mave, er tilladt.
  • Broccoli skal ofte benyttes til magnesiumtilskud og for maveproblemer.
  • Daddelfrugt, frisk eller tørret, som kilde til B-vitamin og protein. (Frugten generer ikke maven.)
  • Ris og fuldkornsris er blandt de anbefalede fødevarer.
  • Fisk og kød, især filet.
  • Behovet for B-vitamin skal dækkes fra grøntsager, ikke fra korn.
  • Rød peber, hyben og blåbær anbefales som kilde til C-vitamin.
  • Granatæble og sort vin er også anbefalet, under forudsætning af, at det ikke er i store mængder.

Måltidsstruktur

Der skal spises mindst fem måltider om dagen, måltiderne skal være lette og tygges godt for ikke at give gas.

Der er anbefalet en vitamin om dagen. Hvis du kan knække den, skal halvdelen indtages om morgenen og halvdelen om eftermiddagen. For dem, der ikke kan knække den, er der anbefalet børnevitamin, det må ikke være tyggetabletter, og det må ikke være surt eller tilsat.

Padderok-te, to kopper om dagen for ledsundheden.

Daglig regelmæssig afføringsprøve. Efter hvert store toiletbesøg skal der kontrolleres for ufordøjet mad i afføringen for at teste, om fødevarerne er gavnlige for dig.