Le psoriasis a de nombreuses causes variées. Comme le stress, les problèmes de foie, un système immunitaire faible, etc. Cependant, ses causes ne sont pas encore entièrement connues.

Le psoriasis du cuir chevelu ne provoque pas la chute des cheveux. On dit que le psoriasis est un type de cancer bénin.

Pour le psoriasis du cuir chevelu, parmi les huiles recommandées figurent le souci, l'huile d'arbre à thé, l'huile de sabre et l'huile de germe de blé.

Le système immunitaire doit être renforcé par une alimentation saine. Vous pouvez surveiller quels aliments augmentent votre psoriasis. Tous les aliments peuvent être allergènes.

Les allergies personnelles doivent être très bien surveillées. Chaque produit n'a pas les mêmes effets sur chaque organisme.

Les produits utilisés en application externe ne suffisent pas à résoudre le problème, ils ne font que réduire les démangeaisons. Pendant les périodes de maladie, la psychologie étant perturbée, l'équilibre hormonal est également perturbé. Il est nécessaire de demander l'aide d'un médecin spécialiste. Il existe un traitement par photothérapie.

À Éviter

  • En cas de psoriasis, il ne faut pas consommer d'aliments nocifs pour le foie. Tabac, alcool, aliments transformés et contenant des additifs, thé, cola, boissons acides, épicés, acides, épices (poivre noir en particulier), cornichons et fromage.
  • Dans le psoriasis, la chose la plus importante est que le lait et le miel doivent être consommés séparément et, dans la mesure du possible, les aliments ne doivent pas être mélangés. Le miel de fleurs peut augmenter les allergies chez les personnes allergiques et les asthmatiques. On peut préférer le miel de montagne, de lavande, de châtaignier (s'il ne provoque pas d'allergie).
  • Pour les bébés aussi, un mélange d'œuf, de lait et de miel peut provoquer des érythèmes fessiers.
  • Les personnes allergiques au miel et les diabétiques doivent faire attention à leur consommation de miel.
  • Pour bénéficier des produits laitiers, un bol de yaourt (150g) par jour peut être bénéfique.
  • Le miel de châtaignier est recommandé pour le psoriasis comme renforçateur de l'immunité. Le miel de châtaignier doit être pris le matin à jeun. Après avoir mangé du miel de châtaignier, on ne mange ni ne boit rien. On ne boit pas de boissons chaudes avec du miel de châtaignier. Le miel ne doit pas être consommé au petit-déjeuner. La quantité est d'une cuillère à café ou à dessert. Il est trop fort pour les jeunes enfants. Il n'est pas recommandé aux patients souffrant d'hypertension.
  • Une alimentation riche en fibres et en aliments complets est recommandée.
  • Un médecin allemand a décrit le psoriasis pour la première fois dans les années 1930 et a utilisé du lait de chamelle pour le psoriasis, avec des résultats positifs. Il existe de nouvelles études cliniques et des résultats de R&D. On dit que l'utilisation externe et interne du lait de chamelle donne des résultats positifs.
  • Des aliments comme les fraises, les tomates, le miel, les oranges, les abricots, la cannelle, le melon, les œufs, le lait de vache, le gingembre, les fruits à coque peuvent provoquer des allergies, il faut les surveiller attentivement.

Aliments et Plantes Bénéfiques pour le Psoriasis

  • Les produits à base de lait de chèvre peuvent être privilégiés.
  • Le son d'avoine et de riz sont les produits les plus recommandés.
  • Artichaut, brocoli, fumeterre, graines de lin, lavande, poire, pissenlit (radicchio), chicorée, betterave rouge, pomme, cerise, myrtille, mûre, raisin et chardon-Marie. (Les plantes ne sont pas utilisées chez les enfants et les femmes enceintes)
  • La poudre de graines de caroube moulue peut réduire les allergies. Elle se trouve dans de nombreuses préparations pour nourrissons, lisez la liste des ingrédients. La caroube elle-même peut également être bénéfique.
  • Les légumes et fruits non acides sont recommandés. Comme la pomme, la banane, la datte, la figue...
  • On peut privilégier le pain de seigle ou d'avoine complet.
  • Il faut éviter les aliments sucrés.
  • Pour la santé intestinale, 1-2 figues ou prunes matin et soir adoucissent les intestins.
  • Les pépins de raisin, qui contiennent du resvératrol, réduisent les démangeaisons, et les oméga-3 renforcent le système immunitaire. (On vend de la poudre de pépins de raisin moulue chez les herboristes, le raisin noir avec ses peaux est bénéfique).
  • Les shampooings antipelliculaires assèchent beaucoup trop les cheveux, et leur utilisation prolongée provoque des pellicules puis des mycoses. Les shampooings organiques ne doivent pas contenir de produits qui pourraient vous provoquer des allergies, comme l'huile d'orange. Les aliments et produits asséchants pour la peau ne sont pas recommandés.
  • Appliquez du yaourt sur les cheveux avant le shampooing, laissez agir 15 minutes puis lavez, cela atténue les démangeaisons et la sécheresse.
  • Les vêtements sombres rendent les pellicules plus visibles. Si l'on privilégie les vêtements clairs, on évite la démoralisation.
  • L'huile de nigelle est le produit le plus recommandé pour renforcer l'immunité et dans le psoriasis.
  • Pour prévenir la sécheresse cutanée, il faut veiller à une consommation quotidienne suffisante d'eau.