Psoriasis hat viele verschiedene Ursachen. Wie Stress, Leberprobleme, ein schwaches Immunsystem usw. Die genauen Ursachen sind jedoch noch nicht vollständig bekannt.

Psoriasis auf der Kopfhaut verursacht keinen Haarausfall. Man sagt, dass Psoriasis eine harmlose Art von Krebs sei.

Für Kopfhautpsoriasis gehören Ringelblume, Teebaumöl, Aloe-Vera-Öl und Weizenkeimöl zu den empfohlenen Ölen.

Das Immunsystem sollte durch gesunde Ernährung gestärkt werden. Sie können verfolgen, welche Lebensmittel bei Ihnen die Psoriasis verstärken. Alle Lebensmittel können allergisch sein.

Persönliche Allergien sollten sehr genau beobachtet werden. Nicht jedes Produkt wirkt bei jedem Körper gleich.

Äußerlich angewendete Produkte reichen nicht aus, um das Problem zu lösen, sie lindern nur den Juckreiz. Da sich in Krankheitsphasen auch die Psyche verschlechtert, gerät das hormonelle Gleichgewicht aus der Balance. Es ist notwendig, die Hilfe eines Facharztes in Anspruch zu nehmen. Es gibt Lichttherapie-Anwendungen.

Zu Vermeidendes

  • Bei Psoriasis sollten keine Lebensmittel verzehrt werden, die die Leber schädigen. Zigaretten, Alkohol, verarbeitete und zusatzstoffhaltige Lebensmittel, Tee, Cola, säurehaltige Getränke, scharfe, saure, gewürzte (besonders schwarzer Pfeffer), eingelegte Gurken und Käse.
  • Das Wichtigste bei Psoriasis ist, Milch und Honig getrennt zu konsumieren und Lebensmittel möglichst nicht zu mischen. Blütenhonig kann bei allergischen Veranlagungen und Asthmatikern Allergien verstärken. Berg-, Lavendel- oder Kastanienhonig können bevorzugt werden (wenn sie keine Allergie auslösen).
  • Auch bei Babys können Mischungen aus Ei, Milch und Honig Windeldermatitis verursachen.
  • Personen mit Honigallergie und Diabetiker sollten auf ihren Honigkonsum achten.
  • Um von Milchprodukten zu profitieren, kann eine Schüssel Joghurt (150g) pro Tag nützlich sein.
  • Kastanienhonig wird bei Psoriasis zur Stärkung der Immunität empfohlen. Kastanienhonig sollte morgens auf nüchternen Magen eingenommen werden. Nach dem Verzehr von Kastanienhonig sollte nichts gegessen oder getrunken werden. Kastanienhonig sollte nicht mit heißen Getränken eingenommen werden. Honig sollte nicht zum Frühstück verzehrt werden. Die Menge beträgt ein Tee- oder Dessertlöffel. Er ist für kleine Kinder schwer verdaulich. Er wird nicht für Patienten mit Bluthochdruck empfohlen.
  • Eine Ernährung mit ballaststoff- und kleiereichen Lebensmitteln wird empfohlen.
  • Ein deutscher Arzt beschrieb in den 1930er Jahren erstmals Psoriasis und verwendete Kamelmilch bei Psoriasis mit positiven Ergebnissen. Es gibt neuere klinische Studien und Forschungsergebnisse. Es wird gesagt, dass die äußerliche und innere Anwendung von Kamelmilch positive Ergebnisse bringt.
  • Lebensmittel wie Erdbeeren, Tomaten, Honig, Orangen, Aprikosen, Zimt, Melone, Eier, Kuhmilch, Ingwer, Nüsse usw. können Allergien auslösen und sollten gut beobachtet werden.

Nützliche Lebensmittel und Pflanzen bei Psoriasis

  • Ziegenmilchprodukte können bevorzugt werden.
  • Hafer- und Reiskleie sind die am meisten empfohlenen Produkte.
  • Artischocke, Brokkoli, Schöllkraut, Leinsamen, Lavendel, Birne, Löwenzahn, Wegwarte, Rote Bete, Apfel, Kirsche, Heidelbeere, Brombeere, Traube und Mariendistel. (Pflanzen sollten nicht bei Kindern und Schwangeren verwendet werden)
  • Gemahlene Johannisbrotkernmehl kann Allergien reduzieren. Es ist in vielen fertigen Babynahrungsmitteln enthalten, lesen Sie den Inhaltsstoffteil. Auch Johannisbrot selbst kann nützlich sein.
  • Nicht-saures Gemüse und Obst werden empfohlen. Wie Äpfel, Bananen, Datteln, Feigen usw.
  • Vollkorn-Roggen- oder Haferbrot kann bevorzugt werden.
  • Zuckerhaltige Lebensmittel sollten gemieden werden.
  • Für die Darmgesundheit können 1-2 Feigen oder Pflaumen morgens und abends den Darm weich machen.
  • Traubenkernextrakt mit Resveratrol-Gehalt reduziert Juckreiz und Omega-3-Fette stärken das Immunsystem. (Gemahlene Traubenkerne werden in Kräuterläden verkauft, schwarze Traubenschalen sind ebenfalls nützlich)
  • Anti-Schuppen-Shampoos trocknen das Haar sehr stark aus, und ihre langfristige Anwendung verursacht Schuppen und anschließend Pilzbildung. Organische Shampoos sollten keine Produkte enthalten, die bei Ihnen Allergien auslösen, wie z.B. Orangenöl. Hautaustrocknende Lebensmittel und Produkte werden nicht empfohlen.
  • Vor dem Waschen Joghurt auf die Haare auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und dann auswaschen, lindert Juckreiz und Trockenheit.
  • Dunkle Kleidung macht Schuppen sichtbarer. Wenn helle Kleidung bevorzugt wird, kommt es nicht zu moralischer Niedergeschlagenheit.
  • Schwarzkümmelöl ist das am meisten empfohlene Produkt zur Stärkung der Immunität und bei Psoriasis.
  • Um Hauttrockenheit zu verhindern, sollte auf eine ausreichende tägliche Wasseraufnahme geachtet werden.