Bệnh vẩy nến có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Chẳng hạn như căng thẳng, vấn đề về gan, hệ thống miễn dịch suy yếu. Tuy nhiên, nguyên nhân chính xác vẫn chưa được biết đầy đủ.

Vẩy nến trên da đầu không gây rụng tóc. Người ta nói rằng vẩy nến là một dạng ung thư lành tính.

Đối với vẩy nến da đầu, các loại dầu được khuyên dùng bao gồm dầu cúc vạn thọ, dầu tràm trà, dầu lô hội vàng và dầu mầm lúa mì.

Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường bằng chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn có thể theo dõi xem loại thực phẩm nào làm tăng vẩy nến của mình. Tất cả các loại thực phẩm đều có thể gây dị ứng.

Cần theo dõi rất kỹ các dị ứng cá nhân. Không phải sản phẩm nào cũng có tác dụng giống nhau trên mọi cơ địa.

Các sản phẩm dùng ngoài da không đủ để giải quyết vấn đề, chúng chỉ làm giảm ngứa. Trong thời gian mắc bệnh, tâm lý bị ảnh hưởng dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Cần tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ chuyên khoa. Có phương pháp điều trị bằng ánh sáng.

Những Điều Cần Tránh

  • Khi bị vẩy nến, không nên tiêu thụ thực phẩm gây hại cho gan. Thuốc lá, rượu, thực phẩm chế biến sẵn và có phụ gia, trà, cola, đồ uống có ga, đồ cay, chua, nhiều gia vị (đặc biệt là hạt tiêu đen), dưa muối và phô mai.
  • Điều quan trọng nhất với vẩy nến là sữa và mật ong nên được dùng riêng biệt và càng ít trộn lẫn thực phẩm càng tốt. Mật ong hoa có thể làm tăng dị ứng ở người có cơ địa dị ứng và bệnh nhân hen suyễn. Có thể chọn mật ong núi, mật ong oải hương, mật ong dẻ (nếu không gây dị ứng).
  • Đối với trẻ sơ sinh, hỗn hợp trứng, sữa và mật ong cũng có thể gây hăm tã.
  • Người bị dị ứng mật ong và bệnh nhân tiểu đường nên cẩn thận khi tiêu thụ mật ong.
  • Để tận dụng lợi ích từ các sản phẩm sữa, một hũ sữa chua (150gr) mỗi ngày có thể có lợi.
  • Mật ong dẻ được khuyên dùng cho bệnh vẩy nến như một chất tăng cường miễn dịch. Nên dùng mật ong dẻ vào buổi sáng khi bụng đói. Sau khi ăn mật ong dẻ, tuyệt đối không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì. Không uống đồ uống nóng với mật ong dẻ. Không nên dùng mật ong trong bữa sáng. Liều lượng là một thìa cà phê hoặc thìa tráng miệng. Nó có thể nặng đối với trẻ nhỏ. Không khuyến nghị cho bệnh nhân cao huyết áp.
  • Chế độ ăn nhiều chất xơ và thực phẩm nguyên cám được khuyến khích.
  • Một bác sĩ người Đức lần đầu tiên mô tả bệnh vẩy nến vào những năm 1930 và đã sử dụng sữa lạc đà cho bệnh vẩy nến, thu được kết quả tích cực. Có các nghiên cứu lâm sàng và kết quả R&D mới. Người ta nói rằng việc sử dụng sữa lạc đà bên ngoài và bên trong đều mang lại kết quả tích cực.
  • Các thực phẩm như dâu tây, cà chua, mật ong, cam, mơ, quế, dưa lưới, trứng, sữa bò, gừng, các loại hạt có vỏ cứng có thể gây dị ứng, cần theo dõi kỹ.

Thực Phẩm Và Thảo Dược Có Lợi Cho Bệnh Vẩy Nến

  • Có thể chọn các sản phẩm từ sữa dê.
  • Cám yến mạch và cám gạo là những sản phẩm được khuyên dùng nhiều nhất.
  • Atisô, bông cải xanh, cỏ seo gà, hạt lanh, oải hương, lê, bồ công anh (radika), diếp xoăn, củ cải đỏ, táo, anh đào, việt quất, dâu đen, nho và kế sữa. (không dùng thảo dược cho trẻ em và phụ nữ mang thai)
  • Hạt carob nghiền có thể làm giảm dị ứng. Nó có trong nhiều loại thức ăn trẻ em làm sẵn, hãy đọc phần thành phần. Bản thân quả carob cũng có thể có lợi.
  • Khuyến nghị các loại rau và trái cây không có tính axit. Như táo, chuối, chà là, sung...
  • Có thể chọn bánh mì lúa mạch đen hoặc yến mạch nguyên hạt.
  • Nên tránh xa thực phẩm có đường.
  • Để có sức khỏe đường ruột, 1-2 quả sung hoặc mận vào buổi sáng và tối sẽ làm mềm ruột.
  • Hạt nho có chứa resveratrol làm giảm ngứa và chất béo omega 3 tăng cường hệ miễn dịch. (hạt nho nghiền được bán ở các cửa hàng thảo dược, vỏ nho đen cũng có lợi)
  • Dầu gội trị rụng tóc làm khô tóc rất nhiều, việc sử dụng chúng lâu dài cũng gây ra gàu và sau đó là nấm. Các loại dầu gội hữu cơ không nên chứa các sản phẩm có thể gây dị ứng cho bạn, chẳng hạn như dầu cam. Không khuyến khích các thực phẩm và sản phẩm làm khô da.
  • Thoa sữa chua lên tóc trước khi gội, để 15 phút rồi gội sạch sẽ làm dịu ngứa và khô.
  • Quần áo màu tối làm nổi bật gàu. Nếu chọn quần áo màu sáng, bạn sẽ không cảm thấy chán nản.
  • Dầu hạt thì là đen để tăng cường khả năng miễn dịch và là sản phẩm được khuyên dùng nhiều nhất cho bệnh vẩy nến.
  • Để ngăn ngừa khô da, cần chú ý uống đủ nước hàng ngày.