La psoriasi ha molte cause diverse. Stress, problemi al fegato, sistema immunitario debole, ecc. Tuttavia, le cause non sono ancora del tutto note.

La psoriasi del cuoio capelluto non causa perdita di capelli. Si dice che la psoriasi sia un tipo innocuo di cancro.

Per la psoriasi del cuoio capelluto, tra gli oli consigliati ci sono calendula, tea tree, aloe vera e germe di grano.

Il sistema immunitario dovrebbe essere rafforzato con un'alimentazione sana. Potete monitorare quali cibi aumentano la psoriasi in voi. Tutti gli alimenti possono essere allergizzanti.

Le allergie personali devono essere monitorate molto attentamente. Ogni prodotto non ha gli stessi effetti su ogni organismo.

I prodotti usati esternamente non sono sufficienti per risolvere il problema, riducono solo il prurito. Durante le malattie, l'equilibrio ormonale si altera perché anche la psicologia ne risente. È necessario chiedere aiuto a un medico specialista. Esiste la terapia della luce.

Cose da Evitare

  • Nella psoriasi non si dovrebbero consumare cibi che danneggiano il fegato. Sigarette, alcol, cibi lavorati e con additivi, tè, cola, bevande acide, piccanti, aspre, speziate (specialmente pepe nero), sottaceti e formaggio.
  • Nella psoriasi la cosa più importante è che latte e miele dovrebbero essere consumati separatamente e, se possibile, i cibi non dovrebbero essere mescolati. Il miele di fiori aumenta le allergie nelle persone allergiche e negli asmatici. Si può preferire miele di montagna, lavanda, castagno (se non provoca allergie).
  • Anche per i bambini, una miscela di uova, latte e miele può causare dermatite da pannolino.
  • Chi è allergico al miele e i diabetici dovrebbero fare attenzione al consumo di miele.
  • Per beneficiare dei latticini, una ciotola di yogurt al giorno (150gr) può essere utile.
  • Il miele di castagno è consigliato per la psoriasi come potenziatore immunitario. Il miele di castagno dovrebbe essere preferito al mattino a stomaco vuoto. Dopo aver mangiato miele di castagno non si deve mangiare o bere nulla. Non si bevono bevande calde con il miele di castagno. Il miele non dovrebbe essere consumato a colazione. La quantità è un cucchiaino da tè o da dessert. È pesante per i bambini piccoli. Non è raccomandato per i pazienti con ipertensione.
  • Si raccomanda una dieta ricca di fibre e alimenti integrali.
  • Un medico tedesco negli anni '30 descrisse per la prima volta la psoriasi e usò latte di cammello per la psoriasi, ottenendo risultati positivi. Ci sono nuovi studi clinici e risultati di R&S. Si dice che l'uso esterno e interno del latte di cammello dia risultati positivi.
  • Alimenti come fragole, pomodori, miele, arance, albicocche, cannella, melone, uova, latte vaccino, zenzero, frutta a guscio possono causare allergie, vanno monitorati attentamente.

Alimenti e Piante Utili per la Psoriasi

  • Si possono preferire prodotti a base di latte di capra.
  • Crusca d'avena e di riso sono i prodotti più consigliati.
  • Carciofo, broccoli, fumaria, semi di lino, lavanda, pera, dente di leone (radicchio), cicoria, barbabietola rossa, mela, ciliegia, mirtillo, mora, uva e cardo mariano. (le piante non vanno usate su bambini e donne incinte)
  • I semi di carruba macinati possono ridurre le allergie. Si trovano in molti alimenti per l'infanzia già pronti, leggete la lista degli ingredienti. Anche la carruba stessa può essere benefica.
  • Si consigliano verdure e frutta non acide. Come mele, banane, datteri, fichi...
  • Si può preferire pane integrale di segale o avena.
  • Si dovrebbero evitare cibi zuccherati.
  • Per la salute intestinale, 1-2 fichi o prugne al mattino e alla sera ammorbidiscono l'intestino.
  • I semi d'uva con contenuto di resveratrolo riducono il prurito e i grassi omega 3 aumentano il sistema immunitario. (nei negozi di erboristeria si vendono semi d'uva macinati, l'uva nera con le bucce è benefica)
  • Gli shampoo antiforfora seccano molto eccessivamente i capelli, e il loro uso prolungato causa forfora e successivamente formazione di funghi. Gli shampoo organici non dovrebbero contenere prodotti che vi causano allergie, come l'olio d'arancia. Non sono raccomandati cibi e prodotti che seccano la pelle.
  • Applicare yogurt sui capelli prima del lavaggio, lasciare agire 15 minuti e poi lavare, allevia prurito e secchezza.
  • I vestiti scuri rendono la forfora più evidente. Se si preferiscono vestiti chiari, non si vivrà il disagio morale.
  • L'olio di cumino nero è il prodotto più consigliato per rafforzare l'immunità e per la psoriasi.
  • Per prevenire la secchezza della pelle, si dovrebbe prestare attenzione a un consumo giornaliero sufficiente di acqua.