Cây Thì Là - Chất Chống Trầm Cảm Tự Nhiên
Người La Mã là những người sử dụng cây thì là nhiều nhất. Thì là được biết đến là loại thuốc an thần vô hại nhất. Cũng như mọi thực phẩm và thảo mộc khác, nó có thể không phù hợp với một số người.
Cây Thì Là Và Những Lợi Ích
Thì là là một trong những loại gia vị có tác dụng có lợi cho cơ thể đã được biết đến và được sử dụng từ thời cổ đại.
- Thì là có tính kháng khuẩn.
- Có lợi cho dạ dày, kích thích sự thèm ăn và hỗ trợ tiêu hóa.
- Giúp loại bỏ khí trong dạ dày và ruột.
- Có tác dụng làm giảm tiêu chảy.
- Có thể được sử dụng như một chất lợi tiểu.
- Có tác dụng kích thích thần kinh.
- Đặc tính gây đổ mồ hôi cũng được biết đến.
- Có lợi cho gan với điều kiện không sử dụng quá mức. Tác dụng làm dịu của nó giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm.
Để tận dụng những tác dụng này của thì là, vào mùa h��, các tán hoa của cây thì là được cắt trước khi chúng chín hoàn toàn. Các tán hoa thu hoạch được phơi khô ở nơi râm mát và thoáng gió; chúng được lắc úp ngược trên một tấm vải trải trên mặt đất.
Cho 1-2 thìa cà phê hạt thì là đã chín thu được theo cách này hoặc mua từ các cửa hàng thảo dược vào một cốc nước sôi, đậy nắp lại và để hãm trong 10-15 phút. Uống một cốc trà thu được hai lần một ngày, trước bữa sáng và bữa tối. Thì là chưa xay cũng có thể được nhai và tiêu thụ trong thời gian cai thuốc lá. Thì là không nên đun sôi.
Tác Hại Của Thì Là
Không nên khuyến nghị cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Ở một số cơ địa, nó có thể gây ra tác dụng ngược lại và gây đầy hơi. Trong những trường hợp như vậy, không nên sử dụng; bạn nên tự kiểm tra xem nó có phù hợp với mình hay không.
