Jag köpte gojibär (kurt üzümü) för att presentera dem för dig. Fördelarna med importerade produkter överdrivs ibland; pressen har kallat Goji för "Odödlighetens frukt". Smaken är salt, inte så söt som den ser ut.

Fördelar

  1. Förlänger ditt liv: De tio biljoner cellerna i din kropp utsätts hela tiden för attack av fria radikaler. Dessa skadliga ämnen orsakar att cellerna slits ut snabbare än de kan förnyas och leder till förtida åldrande. Goji är känd som "Långlivets frukt"; tack vare dess polysackarider och antioxidanter skyddar den kroppen mot fria radikaler.
  2. Ökar energi och uthållighet: Goji, som räknas bland Asiens mest effektiva adaptogener, ökar träningskapacitet, styrka och uthållighet; den lindrar utmattning och trötthet under återhämtning efter sjukdom.
  3. Får dig att känna och se yngre ut: Goji ökar utsöndringen av tillväxthormon (hGH) från hypofysen. hGH minskar kroppsfett, förhindrar sömnstörningar, stärker minnet, ökar läkningshastigheten, reglerar sexlust och potens.
  4. Sänker blodtrycket: Hypertoni, som drabbar en av fyra vuxna, kan om den inte kontrolleras leda till stroke, hjärtinfarkt och njursvikt. En studie från 1998 visade att Goji-polysackarider signifikant förhindrar blodtrycksökningar.
  5. Skyddar mot cancer: Goji är den enda växt som hittills upptäckts på jorden som innehåller det cancerförebyggande ämnet germanium. Dess polysackarider och antioxidanter förhindrar genetiska förändringar som kan leda till cancer; den anses vara särskilt effektiv för att skydda mot levercancer.
  6. Balanserar kolesterolnivån: Goji innehåller kolesterolsänkande beta-sitosterol; dess antioxidanter förhindrar oxidation av kolesterol och bildning av plack på kärlväggarna. Dess flavonider håller artärerna öppna och flexibla.
  7. Reglerar blodsockret: Goji, som länge använts i Kina för behandling av typ 2-diabetes, reglerar blodsocker och insulinrespons tack vare dess polysackarider. Dess betain förhindrar fettlever och kärlproblem som ofta förekommer hos diabetiker.
  8. Ökar sexuell styrka: Goji är den främsta afrodisiakiska växten i asiatisk medicin. Ett gammalt kinesiskt ordspråk säger: "Den som ska resa hundra kilometer från sitt hem bör inte äta Goji!" Modern forskning visar att den ökar testosteronnivån i blodet.
  9. Hjälper till med viktminskning: I en asiatisk studie observerades signifikant viktminskning hos patienter som fick Goji på morgonen och eftermiddagen. Dess polysackarider omvandlar mat till energi istället för att lagra den som fett.
  10. Lindrar huvudvärk och yrsel: Inom traditionell kinesisk medicin tror man att huvudvärk och yrsel orsakas av obalans i njurarnas Yin/Yang; Goji är den mest använda växten för att reglera denna balans.
  11. Förbättrar sömnkvaliteten: Goji används i hela Asien för behandling av sömnlöshet. Studier på äldre personer har rapporterat förbättrad sömnkvalitet hos alla patienter som tog Goji.
  12. Förbättrar synen: Goji, som använts i Kina för synproblem sedan förhistorisk tid, ökar anpassningstiden till mörker och synkvaliteten i svagt belysta miljöer. Tack vare dess kraftfulla antioxidanta karotenoider minskar den risken för makuladegeneration och grå starr.
  13. Stärker hjärtat: Goji innehåller cyperone som hjälper till att reglera hjärtat och blodtrycket, samt anthocyanin som ökar blodkärlens elasticitet.
  14. Förhindrar lipidperoxidation: Kolesterol och blodfetter kan bilda lipidperoxider i kroppen som leder till hjärt-kärlsjukdomar, åderförkalkning och stroke. Goji minskar denna risk genom att öka de blodenzymer som förhindrar bildning av lipidperoxider.
  15. Ökar motståndskraften mot sjukdomar: Superoxid, en fri radikal, spelar en viktig roll i uppkomst och progression av sjukdomar; enzymet superoxid dismutas, som minskar med åldern, neutraliserar denna radikal. Det har bevisats att Goji-intag ökar värdena av detta enzym med 40%.
  16. Stärker immunförsvaret: Forskning under över fyrtio år har visat att Goji stöder immunsystemet. Goji-polysackarider reglerar aktiviteten och ökar antalet av alla försvarsceller inklusive T-lymfocyter, NK-celler, tumörnekrosfaktor och immunglobuliner.
  17. Bekämpar cancer: Hos patienter som använde Goji tillsammans med cancerläkemedel sågs positiva svar öka med 250% jämfört med patienter som endast använde läkemedel. De som behandlades med Goji hade en signifikant längre period av välbefinnande.
  18. Skyddar DNA: DNA som utsätts för kemikalier, föroreningar och fria radikaler kan skadas och leda till genetiska mutationer och cancer. Betain och polysackarider i Goji reparerar skadat DNA.
  19. Stoppar tumörtillväxt: Goji-polysackarider ökar produktionen av interleukin-2 (IL-2) som utlöser antitumörsvar. Goji påskyndar också apoptosprocessen som leder till död av tumörceller.
  20. Minskar biverkningar av kemoterapi och strålning: Vid lungcancerbehandling har det visats att Goji-intag ökar effekten av strålning; således kan dosen minskas. Det har också rapporterats att den lindrar oönskade biverkningar av radioterapi och kemoterapi.
  21. Stärker blodvärdena: Goji är en berömd blodbyggare. Hos äldre personer har det visats att den föryngrar blodet; Goji-flavonider skyddar röda blodkroppar från skador av fria radikaler. Den ingår också i behandlingar av benmärgssvikt.
  22. Ökar antalet lymfocyter: Lymfocyter är de viktigaste vita blodkropparna som utgör den adaptiva delen av immunsystemet. Goji ökar antalet lymfocyter och aktiverar dem vid hot.
  23. Bekämpar inflammation och ledinflammation: Vid akut eller kronisk inflammation överskrider nivåerna av den fria radikalen superoxid kroppens försvarskapacitet och orsakar vävnadsskador. Goji återställer balansen genom att öka nivåerna av det antiinflammatoriska enzymet superoxid dismutas.
  24. Stöder levern: Cerebrosid i Goji skyddar leverceller mot högt toxiska klorerade kolväten.
  25. Behandlar menopausala symtom: Inom traditionell kinesisk medicin har Goji använts i åratal som en Yin-stärkare för att upprätthålla hormonell balans.
  26. Förhindrar morgonillamående: Under de första tre månaderna av graviditet används varmt Goji-te mot morgonillamående. Det kan också tillredas genom att hälla varmt vatten över 60 gram kvalitets-Goji.
  27. Ökar fertiliteten: Goji har länge använts i Asien för behandling av infertilitet hos både kvinnor och män. Hos män har det visats att den förlänger livslängden hos spermieceller och förhindrar stressrelaterad celldöd i testiklarna.
  28. Stärker muskler och ben: Goji påverkar produktionen av tillväxthormon (hGH) vilket främjar muskelutveckling och kalciumlagring i tänder och ben.
  29. Skyddar njurarnas hälsa: Inom traditionell kinesisk medicin betraktas njurarna som det viktigaste organet som kontrollerar hjärnan och andra vitala organ. Goji är känd som en stärkande växt som stöder njurfunktion.
  30. Stärker minnet: Betain i Goji omvandlas i kroppen till kolin som spelar en aktiv roll i hjärnans minnes- och återkallningsfunktioner.
  31. Hjälper vid kronisk torrhosta: Rekommenderas av kinesiska växtspecialister, ensam eller tillsammans med andra växter, för behandling av hosta och väsande andning.
  32. Lindrar ångest och stress: Som ett adaptogen underlättar Goji anpassning till stressfaktorer och skapar en energireserv för att hantera svårigheter.
  33. Förbättrar humöret: Regelbundet intag av Goji ger ett glatt och lyckligt humör; därför är den också känd i Asien som "lyckans frukt".
  34. Underlättar matsmältningen: Goji används för behandling av atrofisk gastrit, en matsmältningssvårighet orsakad av minskad aktivitet i magcellerna. Särskilt i juiceform är den lättsmält.
  35. Stöder tandhälsan: Ger friskt tandkött.
  36. Lindrar symtom på fibromyalgi.