Lo compré para presentarles la baya de goji (uva de lobo). A veces se exageran un poco los beneficios de los productos importados; la prensa presentó al goji como la "Fruta de la Inmortalidad". Su sabor es salado, no tan encantador como parece.

Beneficios

  1. Alarga tu vida: Los diez billones de células de tu cuerpo están constantemente expuestas al ataque de radicales libres. Estos agentes dañinos causan un desgaste más rápido que la tasa de renovación celular, conduciendo a un envejecimiento prematuro. El goji es conocido como la "Fruta de la Larga Vida"; gracias a sus polisacáridos y antioxidantes, protege al cuerpo contra los radicales libres.
  2. Aumenta la energía y la resistencia: Considerado uno de los adaptógenos más efectivos de Asia, el goji aumenta la tolerancia al ejercicio, la fuerza y la resistencia; alivia la fatiga y el letargo durante la convalecencia después de una enfermedad.
  3. Te hace sentir y lucir más joven: El goji aumenta la secreción de la hormona del crecimiento humano (hGH) liberada por la glándula pituitaria. La hGH reduce la grasa corporal, previene trastornos del sueño, fortalece la memoria, acelera la recuperación, y regula el deseo y la potencia sexual.
  4. Reduce la presión arterial: La hipertensión, presente en uno de cada cuatro adultos, si no se controla puede conducir a accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos e insuficiencia renal. Un estudio de 1998 mostró que los polisacáridos del goji previenen significativamente los aumentos de la presión arterial.
  5. Protege contra el cáncer: El goji es la única planta conocida en la Tierra que contiene germanio anticancerígeno. Sus polisacáridos y antioxidantes previenen cambios genéticos que podrían conducir al cáncer; se cree que es especialmente efectivo para proteger contra el cáncer de hígado.
  6. Equilibra los niveles de colesterol: El goji contiene beta-sitosterol reductor del colesterol; sus antioxidantes previenen la oxidación del colesterol y la formación de placa en las paredes arteriales. Sus flavonoides mantienen las arterias abiertas y flexibles.
  7. Equilibra el azúcar en sangre: Utilizado durante años en China para tratar la diabetes tipo 2, el goji regula el azúcar en sangre y la respuesta a la insulina gracias a sus polisacáridos. La betaína que contiene previene el hígado graso y los problemas vasculares comunes en diabéticos.
  8. Aumenta la potencia sexual: El goji es la principal hierba afrodisíaca en la medicina asiática. Un antiguo proverbio chino dice: "¡Quien vaya a viajar cien kilómetros de su casa no debe comer goji!". Investigaciones modernas muestran que aumenta los niveles de testosterona en sangre.
  9. Ayuda a perder peso: En un estudio asiático, pacientes que recibieron goji por la mañana y tarde mostraron una pérdida de peso significativa. Sus polisacáridos convierten los alimentos en energía en lugar de almacenarlos como grasa.
  10. Alivia dolores de cabeza y mareos: En la medicina tradicional china se cree que los dolores de cabeza y mareos provienen de un desequilibrio Yin/Yang renal; el goji es la hierba más utilizada para regular este equilibrio.
  11. Mejora la calidad del sueño: El goji se usa en toda Asia para tratar el insomnio. Estudios en personas mayores reportaron mejoras en la calidad del sueño en todos los pacientes que tomaron goji.
  12. Mejora la visión: Utilizado en China desde tiempos prehistóricos para problemas de visión, el goji reduce el tiempo de adaptación a la oscuridad y mejora la visión en condiciones de poca luz. Sus potentes carotenoides antioxidantes reducen el riesgo de degeneración macular y cataratas.
  13. Fortalece el corazón: El goji contiene ciperona, que ayuda a regular el corazón y la presión arterial, y antocianinas, que aumentan la resistencia de los vasos sanguíneos cardíacos.
  14. Previene la peroxidación lipídica: El colesterol y las grasas sanguíneas pueden formar peróxidos lipídicos en el cuerpo, conduciendo a enfermedades cardiovasculares, arteriosclerosis y accidentes cerebrovasculares. El goji reduce este peligro aumentando las enzimas sanguíneas que previenen la formación de peróxidos lipídicos.
  15. Aumenta la resistencia a enfermedades: El superóxido, un radical libre, juega un papel clave en el desarrollo y progresión de enfermedades; la enzima superóxido dismutasa, que disminuye con la edad, neutraliza este radical. Está comprobado que el consumo de goji aumenta estos niveles enzimáticos en un 40%.
  16. Fortalece la respuesta inmunitaria: Más de cuarenta años de investigación muestran que el goji apoya el sistema inmunológico. Los polisacáridos del goji regulan la actividad y aumentan el número de todas las células defensivas, incluyendo linfocitos T, células NK, factor de necrosis tumoral e inmunoglobulinas.
  17. Combate el cáncer: En pacientes que usaron medicamentos contra el cáncer junto con goji, las respuestas positivas aumentaron un 250% en comparación con los que solo usaron medicamentos. El tiempo de bienestar de los tratados con goji fue significativamente mayor.
  18. Protege el ADN: El ADN expuesto a químicos, contaminación y radicales libres puede dañarse, conduciendo a mutaciones genéticas y cáncer. La betaína y los polisacáridos del goji reparan el ADN dañado.
  19. Detiene el crecimiento tumoral: Los polisacáridos del goji aumentan la producción de interleucina-2 (IL-2), que desencadena respuestas antitumorales. El goji también acelera el proceso de apoptosis, causando la muerte de las células tumorales.
  20. Reduce los efectos secundarios de la quimio y radioterapia: En el tratamiento del cáncer de pulmón, se demostró que el goji aumenta la efectividad de la radiación, permitiendo reducir la dosis. También se informa que alivia los efectos secundarios no deseados de la radioterapia y quimioterapia.
  21. Fortalece los valores sanguíneos: El goji es un famoso constructor de sangre. Se ha demostrado que rejuvenece la sangre en personas mayores; sus flavonoides protegen los glóbulos rojos del daño por radicales libres. También se usa en tratamientos de insuficiencia de la médula ósea.
  22. Aumenta el recuento de linfocitos: Los linfocitos son las células blancas más importantes que forman la parte adaptativa del sistema inmunológico. El goji aumenta su número y los activa en situaciones de amenaza.
  23. Combate la inflamación y la artritis: En la inflamación aguda o crónica, los niveles del radical libre superóxido superan la capacidad de defensa del cuerpo y causan daño tisular. El goji restaura el equilibrio aumentando los niveles de la enzima antiinflamatoria superóxido dismutasa.
  24. Apoya el hígado: El cerebrozido contenido en el goji protege las células hepáticas contra hidrocarburos clorados altamente tóxicos.
  25. Trata los síntomas de la menopausia: En la medicina tradicional china, el goji se ha usado durante años como un fortalecedor Yin para lograr el equilibrio hormonal.
  26. Previene las náuseas matutinas: El té caliente de goji se usa contra las náuseas matutinas durante el primer trimestre del embarazo. También se puede preparar añadiendo agua caliente sobre 60 gramos de goji de calidad.
  27. Aumenta la fertilidad: El goji se ha usado durante mucho tiempo en Asia para tratar la infertilidad femenina y masculina. En hombres, se ha demostrado que prolonga la vida de los espermatozoides y previene la muerte celular por estrés en los testículos.
  28. Fortalece músculos y huesos: El goji, al influir en la producción de la hormona del crecimiento humano (hGH), promueve el desarrollo muscular y el almacenamiento de calcio en dientes y huesos.
  29. Protege la salud renal: En la medicina tradicional china, el riñón es visto como el órgano más importante que controla el cerebro y otros órganos vitales. El goji es reconocido como una hierba fortalecedora que apoya las funciones renales.
  30. Fortalece la memoria: La betaína contenida en el goji se convierte en colina en el cuerpo, desempeñando un papel activo en las funciones de memoria y recuerdo del cerebro.
  31. Ayuda en la tos seca crónica: Recomendado por herbolarios chinos, solo o con otras hierbas, para tratar la tos y las sibilancias.
  32. Alivia la ansiedad y el estrés: Como adaptógeno, el goji facilita la adaptación a factores estresantes y crea una reserva de energía para afrontar dificultades.
  33. Mejora el estado de ánimo: El consumo regular de goji proporciona un estado de ánimo alegre y feliz; por eso en Asia también se conoce como la "fruta de la felicidad".
  34. Facilita la digestión: El goji se usa para tratar la gastritis atrófica, una dificultad digestiva debida a la disminución de la actividad de las células estomacales. Es especialmente fácil de digerir en forma de jugo.
  35. Apoya la salud dental: Proporciona encías saludables.
  36. Alivia los síntomas de la fibromialgia.