Saya membeli goji berry (anggur serigala) untuk memperkenalkannya kepada Anda. Manfaat produk impor terkadang sedikit dibesar-besarkan; pers memperkenalkan Goji sebagai "Buah Keabadian". Rasanya asin, tidak semanis penampilannya.
Manfaat
- Memperpanjang umur Anda: Sepuluh triliun sel dalam tubuh Anda setiap saat terpapar serangan radikal bebas. Agen berbahaya ini menyebabkan sel-sel aus lebih cepat daripada kemampuan regenerasinya dan menyebabkan penuaan dini. Goji dikenal sebagai "Buah Panjang Umur"; berkat polisakarida dan antioksidan di dalamnya, ia melindungi tubuh dari radikal bebas.
- Meningkatkan energi dan daya tahan: Goji, yang dianggap sebagai salah satu adaptogen paling efektif di Asia, meningkatkan toleransi olahraga, kekuatan, dan daya tahan; menghilangkan kelelahan dan kelemahan selama masa pemulihan setelah sakit.
- Membuat Anda merasa dan terlihat muda: Goji meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan manusia (hGH) yang disekresikan dari kelenjar pituitari. hGH mengurangi rasio lemak tubuh, mencegah gangguan tidur, memperkuat memori, meningkatkan kecepatan penyembuhan, mengatur hasrat dan kekuatan seksual.
- Menurunkan tekanan darah: Hipertensi, yang terlihat pada satu dari empat orang dewasa, jika tidak dikendalikan dapat menyebabkan stroke, serangan jantung, dan gagal ginjal. Penelitian tahun 1998 menunjukkan bahwa polisakarida Goji secara signifikan mencegah peningkatan tekanan darah.
- Melindungi dari kanker: Goji adalah satu-satunya tanaman yang diketahui di bumi hingga saat ini yang mengandung germanium pencegah kanker. Polisakarida dan antioksidan di dalamnya mencegah perubahan genetik yang dapat menyebabkan kanker; dianggap efektif terutama dalam melindungi dari kanker hati.
- Menyeimbangkan kadar kolesterol: Goji mengandung beta-sitosterol penurun kolesterol; antioksidannya mencegah oksidasi kolesterol dan pembentukan plak di dinding pembuluh darah. Flavonoid di dalamnya menjaga arteri tetap terbuka dan fleksibel.
- Menyeimbangkan gula darah: Goji, yang telah digunakan selama bertahun-tahun di Cina untuk mengobati diabetes tipe dewasa, mengatur gula darah dan respons insulin berkat polisakaridanya. Betain yang dikandungnya mencegah perlemakan hati dan masalah pembuluh darah yang sering terlihat pada penderita diabetes.
- Meningkatkan kekuatan seksual: Goji adalah tanaman utama peningkat kekuatan seksual dalam pengobatan Asia. Sebuah pepatah Cina kuno mengatakan, "Siapa pun yang akan pergi seratus kilometer dari rumahnya tidak boleh makan Goji!" Penelitian modern menunjukkan bahwa itu meningkatkan kadar testosteron dalam darah.
- Membantu menurunkan berat badan: Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Asia, penurunan berat badan yang signifikan diamati pada pasien yang diberi Goji di pagi dan sore hari. Polisakarida di dalamnya mengubah makanan menjadi energi alih-alih menyimpannya sebagai lemak.
- Menghilangkan sakit kepala dan perasaan pusing: Dalam pengobatan tradisional Cina, diyakini bahwa sakit kepala dan pusing berasal dari ketidakseimbangan Yin/Yang ginjal; Goji adalah tanaman yang paling banyak digunakan untuk mengatur keseimbangan ini.
- Meningkatkan kualitas tidur: Goji digunakan untuk mengobati insomnia di seluruh Asia. Dalam penelitian pada individu lanjut usia, semua pasien yang mengonsumsi Goji melaporkan peningkatan kualitas tidur.
- Memperbaiki penglihatan: Goji, yang telah digunakan di Cina untuk masalah penglihatan sejak zaman prasejarah, meningkatkan waktu adaptasi terhadap kegelapan dan kualitas penglihatan di lingkungan dengan cahaya redup. Berkat karotenoid antioksidan kuatnya, ia mengurangi risiko degenerasi makula dan katarak.
- Memperkuat jantung: Goji mengandung cyperone yang membantu mengatur jantung dan tekanan darah, serta anthocyanin yang meningkatkan daya tahan pembuluh darah jantung.
- Mencegah peroksidasi lipid: Kolesterol dan lemak darah dapat membentuk lipid peroksida dalam tubuh, menyebabkan penyakit kardiovaskular, aterosklerosis, dan stroke. Goji mengurangi bahaya ini dengan meningkatkan enzim darah yang mencegah pembentukan lipid peroksida.
- Meningkatkan resistensi terhadap penyakit: Superoksida, yang merupakan radikal bebas, memainkan peran penting dalam pembentukan dan perkembangan penyakit; enzim superoksida dismutase, yang menurun seiring bertambahnya usia, menetralkan radikal ini. Telah terbukti bahwa konsumsi Goji meningkatkan nilai enzim ini sebesar 40%.
- Memperkuat respons imun: Lebih dari empat puluh tahun penelitian menunjukkan bahwa Goji mendukung sistem kekebalan tubuh. Polisakarida Goji mengatur aktivitas dan meningkatkan jumlah semua sel pertahanan, termasuk T-limfosit, sel NK, faktor nekrosis tumor, dan imunoglobulin.
- Melawan kanker: Pada pasien yang menggunakan obat kanker bersama dengan Goji, respons positif terlihat meningkat 250% dibandingkan dengan pasien yang hanya menggunakan obat. Masa kesejahteraan mereka yang dirawat dengan Goji secara signifikan lebih lama.
- Melindungi DNA: DNA yang terpapar bahan kimia, polusi, dan radikal bebas dapat rusak, menyebabkan mutasi genetik dan kanker. Betain dan polisakarida dalam Goji melakukan perbaikan pada DNA yang rusak.
- Menghentikan pertumbuhan tumor: Polisakarida Goji meningkatkan produksi interleukin-2 (IL-2), yang memicu respons anti-tumor. Goji juga mempercepat proses apoptosis yang menyebabkan kematian sel tumor.
- Mengurangi efek samping kemoterapi dan radiasi: Dalam pengobatan kanker paru-paru, konsumsi Goji telah terbukti meningkatkan efek radiasi; sehingga dosis yang diberikan dapat dikurangi. Juga dilaporkan meringankan efek samping yang tidak diinginkan akibat radioterapi dan kemoterapi.
- Memperkuat nilai darah: Goji adalah pembangun darah yang terkenal. Telah ditunjukkan bahwa itu meremajakan darah pada individu lanjut usia; flavonoid Goji melindungi sel darah merah dari kerusakan radikal bebas. Ini juga termasuk dalam pengobatan untuk insufisiensi sumsum tulang.
- Meningkatkan jumlah limfosit: Limfosit adalah sel darah putih terpenting yang membentuk bagian adaptasi sistem kekebalan tubuh. Goji meningkatkan jumlah limfosit dan mengaktifkannya dalam situasi ancaman.
- Melawan peradangan dan radang sendi: Dalam peradangan akut atau kronis, nilai superoksida, yang merupakan radikal bebas, melampaui kapasitas pertahanan tubuh dan menyebabkan kerusakan jaringan. Goji mengembalikan keseimbangan dengan meningkatkan tingkat superoksida dismutase anti-inflamasi.
- Mendukung hati: Cerebroside yang terkandung dalam Goji melindungi sel-sel hati terhadap hidrokarbon terklorinasi yang sangat beracun.
- Mengobati gejala menopause: Dalam pengobatan tradisional Cina, Goji telah digunakan selama bertahun-tahun sebagai penguat Yin untuk memastikan keseimbangan hormonal.
- Mencegah mual di pagi hari: Teh Goji hangat digunakan untuk mual di pagi hari selama tiga bulan pertama kehamilan. Juga dapat disiapkan dengan menambahkan air panas ke 60 gram Goji berkualitas.
- Meningkatkan kesuburan: Goji telah lama digunakan di Asia untuk mengobati infertilitas pada wanita dan pria. Pada pria, telah terbukti memperpanjang umur sel sperma dan mencegah kematian sel testis akibat stres.
- Memperkuat otot dan tulang: Goji mempengaruhi produksi hormon pertumbuhan manusia (hGH), memastikan perkembangan otot dan penyimpanan kalsium pada gigi dan tulang.
- Melindungi kesehatan ginjal: Dalam pengobatan tradisional Cina, ginjal dianggap sebagai organ terpenting yang mengontrol otak dan organ vital lainnya. Goji dikenal sebagai tanaman penguat yang mendukung fungsi ginjal.
- Memperkuat memori: Betain yang terkandung dalam Goji diubah menjadi kolin dalam tubuh, memainkan peran aktif dalam fungsi memori dan ingatan di otak.
- Membantu batuk kering kronis: Direkomendasikan oleh ahli tanaman Cina sendiri atau bersama dengan tanaman lain untuk pengobatan batuk dan mengi.
- Meringankan kecemasan dan stres: Sebagai adaptogen, Goji memfasilitasi adaptasi terhadap faktor stres dan menciptakan cadangan energi untuk mengatasi kesulitan.
- Memperbaiki suasana hati: Konsumsi Goji secara teratur memberikan suasana hati yang ceria dan bahagia; karena itu juga dikenal sebagai "buah kebahagiaan" di Asia.
- Mempermudah pencernaan: Goji digunakan dalam pengobatan gastritis atrofi, kesulitan pencernaan karena penurunan aktivitas sel lambung. Terutama dalam bentuk jus, mudah dicerna.
- Mendukung kesehatan gigi: Memberikan gusi yang sehat.
- Meringankan gejala fibromyalgia.