Harika Hayat

Sağlık

Польза Киви

Для того чтобы дети могли достичь сбалансированного роста и развития, им необходимо большое количество витаминов и минералов.

Читать далее →

Sağlık

Нут

Нут (Cicer arietinum) — вид бобовых, принадлежащий к подсемейству Faboideae семейства бобовых (Fabaceae).

Читать далее →

Yemek

Нут с бамией

Ингредиенты (на 4 порции) 1 стакан вареного нута 1/2 кг свежей бамии или 200 г сушеной 1 луковица 2 зубчика чеснока 3 помидора сок 1/2 лимона 1...

Читать далее →

Sağlık

Натрий - Суточная потребность в натрии

Минерал Натрий Натрий участвует в поддержании водного баланса в организме и в прохождении питательных веществ через клеточную стенку.

Читать далее →

Genel

Годжи Берри - Польза Ягод Годжи

Я купил(а) ягоды годжи (дереза), чтобы познакомить вас с ними.

Читать далее →

Yemek

Легкий Тирамису

Ингредиенты 1 упаковка готового круглого шоколадного бисквита (разрезанного пополам) 1 упаковка сливочного сыра 300 мл молока 1 стакан сахарной...

Читать далее →

Sağlık

Для снижения холестерина

Рекомендации Не обходите свой стол без квашеной капусты два раза в неделю.

Читать далее →

Sağlık

Польза Тысячелистника

Когда пырей помещают в чайник и кипятят, он оставляет чайник сияющим и без накипи.

Читать далее →

Sağlık

Преимущества Экинезии

Ученые из Американского колледжа врачей выяснили, что модное в последние годы во всем мире растение эхинацея не оказывает никакого эффекта на...

Читать далее →

Yemek

Крем-суп из фенхеля

Ингредиенты 3 стебля крупного фенхеля 1 горсть зеленых стеблей фенхеля 1 зубчик чеснока 3 столовые ложки оливкового масла 1/2 литра мясного или...

Читать далее →

Yemek

Булгур с баклажанами

Булгур богат витамином B; в сочетании с овощами он может заменить полноценный прием пищи. Подается с салатом, соленьями и йогуртом.

Читать далее →

Yemek

Блюда из резеды

Яичный фенхель Ингредиенты 3 шт. фенхеля 1 столовая ложка растительного масла 1–1,5 чайные ложки соли 3 яйца Йогурт для...

Читать далее →