Sağlık
Les bienfaits du kiwi
Les enfants ont besoin d'une grande quantité de vitamines et de minéraux pour parvenir à une croissance et un développement équilibrés.
Lire la suite →Harika Hayat
Tout sur la Santé et le Bien-être
Sağlık
Pois chiches
Le pois chiche (Cicer arietinum) est une espèce de légumineuse appartenant à la sous-famille des Faboideae de la famille des Fabacées.
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Yemek
Okra aux Pois Chiches
Ingrédients (Pour 4 personnes) 1 tasse de pois chiches bouillis 1/2 kg de gombos frais ou 200 g de gombos secs 1 oignon 2 gousses d'ail 3 tomates Le...
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Sağlık
Sodium - Besoins Quotidiens en Sodium
Minéral Sodium Le sodium joue un rôle dans le maintien de l'équilibre hydrique de l'organisme et dans le passage des nutriments à travers la paroi...
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Genel
Goji Berry - Bienfaits du Lyciet
Je l'ai acheté pour vous présenter la baie de goji (fruit du loup).
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Yemek
Tiramisu Facile
Ingrédients 1 paquet de gâteau au cacao rond prêt à l'emploi (coupé en deux) 1 paquet de fromage labneh 300 ml de lait 1 tasse de sucre en poudre 1...
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Sağlık
Pour réduire le cholestérol
Recommandations Ne manquez pas le chou fermenté à votre table deux jours par semaine.
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Sağlık
Bienfaits de la Prêle
Lorsque l'herbe de chiendent est placée dans une bouilloire et bouillie, elle laisse la bouilloire brillante et sans calcaire.
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Sağlık
Les bienfaits de l'échinacée
Des scientifiques de l'American College of Physicians ont révélé que l'échinacée, une plante devenue à la mode dans le monde entier ces dernières...
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Yemek
Soupe de fenouil à la crème
Ingrédients 3 bulbes de fenouil gros 1 poignée de tiges vertes de fenouil 1 gousse d'ail 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/2 litre de bouillon...
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Yemek
Boulgour Pilaf aux Aubergines
Le boulgour est riche en vitamine B ; combiné avec des légumes, il peut remplacer un repas. Il est servi avec une salade, des cornichons et du yaourt.
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Yemek
Plats au fenouil
Fenouil aux Œufs Ingrédients 3 bulbes de fenouil 1 cuillère à soupe d'huile végétale 1–1,5 cuillère à café de sel 3 œufs Yaourt pour le...
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