Peringatan: Mereka yang ingin memiliki anak (wanita dan pria) serta ibu hamil tidak boleh menggunakannya. Berfungsi seperti pil KB. Tidak boleh dikonsumsi mentah.
Tanaman ini mengaktifkan hormon estrogen; estrogen berarti kecantikan dan awet muda bagi wanita. Nama medisnya Dioscorea villosa, asal Yams Wurzel adalah Afrika, Amerika Selatan, dan Asia. Karena tidak dikenal di negara kami, sering disamakan dengan umbi gembili. Dinyatakan bahwa hormon tubuh manusia setara dengan Wild Yams; juga tercantum dalam buku "Kesehatan Wanita" karya Heidi Fischer.
Beberapa kalangan dunia ilmiah berpendapat bahwa tubuh manusia terdiri dari hormon progesteron. Tanaman ini menunjukkan efek progesteron dalam tubuh, sehingga memperlambat penuaan. Penggunaan tanaman yang mengandung fitoestrogen sebagai pelindung kanker bagi wanita dan pria direkomendasikan di seluruh dunia.
Daunnya berbentuk hati termasuk keluarga tanaman merambat. Warna buah umbi panjangnya bervariasi tergantung iklim: ungu, putih, merah, dan kuning. Varietas merah memiliki rasa yang keras dan kering, sedangkan tekstur varietas putih dan kuning lebih lembut dan berair. Ciri paling menonjol dari tanaman yang kaya vitamin dan mineral ini adalah beta-karoten yang diberikan oleh warnanya; juga mengandung dioscin, pati, sitosterol, dan tanin. Klinik Mayo menempatkan tanaman ini di antara sepuluh tanaman anti-penuaan.
Beta karoten umumnya ditemukan dalam sayuran berwarna kuning, oranye, dan hijau tua serta buah-buahan kuning-oranye. Ubi jalar, labu, wortel, aprikot, melon, persik, brokoli, bayam, selada, dan kubis adalah makanan kaya beta-karoten. Dokter onkologi menyatakan bahwa beta-karoten berfungsi sebagai pelindung alami terhadap kanker karena warna oranye alaminya mewarnai sel kanker dan menghambat perkembangannya.
Manfaat
- Dianggap setara dengan progesteron, digunakan untuk hot flashes, keringat, dan suplementasi hormon.
- Mengatasi semua keluhan yang muncul selama depresi dan menopause.
- Digunakan dalam pembuatan pil KB.
- Digunakan untuk kelebihan hormon testosteron dan pertumbuhan rambut berlebihan di wajah dan tubuh pada wanita.
- Merupakan bahan utama pil dan krim pembesar payudara yang dijual di pasaran.
- Kekebalan: Kaya zat besi, fosfor, vitamin C, dan B-kompleks; memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Peradangan: Mengobati peradangan internal dan eksternal dengan kandungan beta-karoten, vitamin C, dan magnesium.
- Asma: Efektif dalam mengobati penyumbatan hidung, bronkus, dan paru-paru.
- Bronkitis: Konsentrasi vitamin C dan zat besi membantu pengobatan bronkitis; juga memiliki sifat menghangatkan tubuh.
- Rematik-artritis: Membantu pengobatan rematik dengan beta-karoten, magnesium, seng, dan vitamin B-kompleks; ubi jalar rebus hangat dapat dikompreskan pada sendi.
- Pencernaan: Memudahkan pencernaan dengan kandungan serat dan mineral yang tinggi; menenangkan lambung-usus berkat pati.
- Kanker: Pigmen dalam beta-karoten menekan zat beracun dan sel kanker dalam tubuh; efektif terutama untuk kanker prostat, usus besar, usus, dan organ dalam.
- Keseimbangan air: Kandungan mineral yang kaya menjaga keseimbangan air tubuh; ketidakseimbangan air menyebabkan penuaan dini, kerusakan kulit, dan alergi.
- Ulkus lambung: Memiliki efek menenangkan pada lambung dan usus; B-kompleks, vitamin C, beta-karoten, kalium, dan kalsium efektif dalam pengobatan ulkus.
- Manajemen berat badan: Memberikan energi dengan pencernaan yang mudah dan kandungan serat tinggi; sumber vitamin dan mineral alami tanpa perlu diet sintetis.
Dapat diolah menjadi makanan panggang atau dikonsumsi sebagai teh.
