Figyelem: Gyermeket szeretnének vállalni (nők és férfiak) és terhesek semmiképpen ne használják. Fogamzásgátló tablettaként működik. Ne fogyasszák nyersen.
Ösztrogénhormon aktiváló növény; az ösztrogén a nő számára szépséget és ifjúságot jelent. Dioscorea villosa tudományos nevű Yams gyökének eredeti hazája Afrika, Dél-Amerika és Ázsia. Hazánkban nem ismert, ezért összetévesztik a csicsókával. Az emberi test hormonjainak állítólag megegyeznek a vad jamszéval; Heidi Fischer "Női egészség" című könyvében is szerepel.
A tudományos világ egy része azt állítja, hogy az emberi test progeszteronhormonból áll. Ez a növény a testben progeszteronhatást fejt ki, ezzel késlelteti az öregedést. A fitösztrogént tartalmazó növények használata mind nők, mind férfiak számára rákellenes védekezésként világszerte ajánlott.
Levelei szív alakúak, a szőlőfélék közé tartozik. Hosszú gumójú gyümölcsének színe az éghajlattól függően lila, fehér, piros és sárga változatban fordul elő. A piros fajta kemény és száraz ízű, míg a fehér és sárga textúrája lazább és nedvesebb. A gazdag vitamin- és ásványianyag-készlettel rendelkező növény legjellegzetesebb tulajdonsága a színéből adódó béta-karotin; emellett dioszcint, keményítőt, szitoszterolt és tannint tartalmaz. A Mayo Clinic ez a növény az öregedésgátló tíz növény között szerepel.
A béta-karotin általában sárga, narancssárga és sötétzöld zöldségekben, valamint sárga-narancssárga gyümölcsökben található. Az édesburgonya, tök, sárgarépa, sárgabarack, sárgadinnye, őszibarack, brokkoli, spenót, saláta és káposzta béta-karotinban gazdag élelmiszerek. Az onkológusok szerint a béta-karotin természetes narancssárga színével festi a ráksejteket, gátolva növekedésüket, így rákellenes védőpáncélként működik.
Előnyei
- Mivel a progeszteronnal egyenértékűnek tekintik, hőhullámok, izzadás és hormonpótlás esetén használják.
- Megszünteti a depresszió és a menopauza alatt fellépő összes problémát.
- Fogamzásgátló tabletta gyártására használják.
- Nőknél előforduló arc- és testtúlszőrzés, valamint tesztoszteronhormon-többlet esetén használják.
- A piacon kapható mellnövelő tabletták és krémek alapanyaga.
- Immunrendszer: Gazdag vasban, foszforban, C-vitaminban és B-komplexben; megerősíti az immunrendszert.
- Gyulladás: Béta-karotin, C-vitamin és magnézium tartalmával kezeli a belső és külső gyulladásokat.
- Asztma: Hatásos az orr, hörgők és tüdő elzáródásának kezelésében.
- Hörghurut: A C-vitamin- és vas-koncentráció segíti a hörghurut kezelését; testmelegítő tulajdonsága is van.
- Reuma-artritisz: Béta-karotin, magnézium, cink és B-komplex vitaminokkal segíti a reuma kezelését; főtt édesburgonyát langyosra hűtve alkalmaznak kompresszként az ízületekre.
- Emésztés: Magas rost- és ásványianyag-tartalmával megkönnyíti az emésztést; keményítőnek köszönhetően gyomor-bélrendszerre nyugtató hatású.
- Rák: A béta-karotin pigmentje gátolja a testben lévő mérgező anyagokat és ráksejteket; különösen prosztata-, vastagbél-, bél- és belső szervrák esetén hatásos.
- Vízegyensúly: Gazdag ásványianyag-tartalma megőrzi a test vízháztartását; a vízegyensúly hiánya korai öregedéshez, bőrkárosodáshoz és allergiákhoz vezet.
- Gyomorfekély: Nyugtató hatással van a gyomor és bélrendszerre; a B-komplex, C-vitamin, béta-karotin, kálium és kalcium hatékony a fekély kezelésében.
- Súlymenedzsment: Könnyen emészthető és magas rosttartalmával energiát biztosít; szintetikus diéta nélkül természetes vitamin- és ásványianyag-forrás.
Sütni lehet belőle, de teaként is fogyasztható.
