L'huile de pépins de courge, avec sa haute teneur en vitamine E, est l'huile anti-âge numéro un choisie par les principaux magazines de santé européens. Source naturelle de minéraux organiques, de sélénium et de zinc, cette huile est également riche en protéines, manganèse et cuivre.

Avantages

  • Renforce le foie ; possède des propriétés diurétiques, laxatives et vermifuges ; prévient l'hypertrophie de la prostate.
  • Riche en phytoestrogènes ; très bénéfique pour la santé des cheveux. Idéale pour la sécheresse de la peau et des cheveux pendant la ménopause.
  • Forme un mélange parfait avec l'huile d'abricot, source de vitamine A, et l'huile d'églantier ou de grenade, riche en vitamine C.
  • Excellente protectrice du système immunitaire grâce à son taux élevé d'acide linoléique et d'acides gras inoffensifs.
  • La vitamine E protège du cancer et régénère les cellules ; elle empêche la formation du cancer de la prostate.
  • Bonne pour les aphtes, le psoriasis, la fatigue, la faiblesse, les démangeaisons et les allergies.
  • Il a été scientifiquement documenté que la vitamine E a des effets plus positifs que les antidépresseurs ; elle protège également la santé cardiovasculaire.
  • Son utilisation dans les salades est recommandée par les centres de recherche sur le cancer.
  • Pour les problèmes de manque d'attention et de concentration, les flocons d'avoine, le fromage et les pépins de courge au petit-déjeuner sont idéaux.
  • Grâce à sa haute teneur en vitamine E, en phytoestrogènes et à son effet mucilage, c'est un véritable produit anti-âge pour les rides de la peau et les cheveux.
  • Protège le corps contre les radicaux libres, renforce le système immunitaire ; anti-inflammatoire et détoxifiant.

100 grammes de pépins de courge non grillés contiennent 60 mg de vitamine E.

Formule Miracle

Pour ceux qui perdent leurs cheveux, ont la peau sèche et veulent rajeunir :

  • 1 bol de pépins de courge décortiqués
  • 1/3 de parmesan ou de fromage de chèvre désalé
  • 1/2 zeste de citron
  • 2 cuillères à café de jus de citron
  • 1/2 tasse d'huile de pépins de courge non raffinée (les huiles raffinées n'ont aucune valeur vitaminique ou minérale)

Passez les ingrédients au robot culinaire jusqu'à obtenir une consistance à tartiner sur du pain. Le mélange préparé se conserve jusqu'à deux semaines au réfrigérateur dans un récipient fermé sans s'abîmer. Au petit-déjeuner, tartinez-le sur une tranche de pain riche en fibres et dégustez avec une tomate.

Avertissement : Bien que la vitamine E protège du cancer, son utilisation n'est pas recommandée pour les patients sous traitement contre le cancer. Pendant cette période, consultez impérativement votre médecin spécialiste.