El aceite de semilla de calabaza, con su alto contenido en vitamina E, es el aceite antienvejecimiento número uno elegido por las principales revistas de salud de Europa. Esta grasa, fuente natural de minerales orgánicos, selenio y zinc, también es rica en proteínas, manganeso y cobre.
Beneficios
- Fortalece el hígado; tiene propiedades diuréticas, laxantes y vermífugas; previene la inflamación de la próstata.
- Es rico en fitoestrógenos; muy beneficioso para la salud del cabello. Ideal para la sequedad de la piel y el cabello durante la menopausia.
- Forma una mezcla perfecta con el aceite de albaricoque, fuente de vitamina A, y el aceite de rosa mosqueta o granada, rico en vitamina C.
- Con su alto contenido en ácido linoleico y ácidos grasos no dañinos, es un protector excelente del sistema inmunológico.
- La vitamina E protege contra el cáncer y renueva las células; previene la formación de cáncer de próstata.
- Es bueno para las llagas bucales, la psoriasis, la fatiga, la debilidad, el picor y las alergias.
- La vitamina E ha sido objeto de artículos científicos que muestran efectos más positivos que los medicamentos antidepresivos; también protege la salud cardiovascular.
- Su uso en ensaladas es recomendado por centros de investigación del cáncer.
- Para la falta de atención y la falta de concentración, la avena, el queso y las semillas de calabaza en el desayuno son ideales.
- Con su alto contenido en vitamina E, fitoestrógenos y efecto mucilaginoso, es un verdadero producto antienvejecimiento para las arrugas de la piel y el cabello.
- Protege el cuerpo contra los radicales libres, fortalece el sistema inmunológico; es antiinflamatorio y elimina toxinas.
100 gramos de semillas de calabaza sin tostar contienen 60 mg de vitamina E.
Fórmula Milagrosa
Para quienes pierden cabello, tienen la piel seca y quieren rejuvenecer:
- 1 tazón de semillas de calabaza peladas
- 1/3 de queso parmesano o queso de cabra sin sal
- 1/2 cáscara de limón
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- 1/2 taza de aceite de semilla de calabaza sin refinar (los aceites refinados no tienen valor vitamínico ni mineral)
Procese los ingredientes en un robot de cocina hasta obtener una consistencia untable para el pan. La mezcla preparada se mantiene sin estropearse en el refrigerador durante unas dos semanas, con la tapa cerrada. Para el desayuno, úntela en una rebanada de pan con alto contenido en fibra y disfrútela con tomate.
Advertencia: Aunque la vitamina E protege contra el cáncer, no se recomienda su uso por pacientes en tratamiento contra el cáncer. Durante este período, consulte siempre a su médico especialista.
