Meillä on minttukarkkeja ja purukumeja käsillä, ja jos vilustumme hieman, keitämme minttulimeteetä ja juomme sitä. Meillä on lapsia, jotka syövät 20 minttukarkkia päivässä. Mutta jatkuvalla mintun käytöllä on monia haittoja. Kun annamme kasvien hyötyjä, meidän on myös kerrottava niiden haitat. Näitä asioita ei voi hoitaa vain lukemattomilla parantavilla vaikutuksilla, joita on mahdoton luetella. Jotkut tiedot lisätään tai annetaan väärin. Jokaisella ruumiinrakenteella on erilaiset ominaisuudet. Ennen kasvien käyttöä sairauksien diagnosointi on välttämätöntä. Minttua ei saa käyttää jatkuvasti. Mintun parantava voima on sen eteerisessä öljyssä, mentolissa. Jokaisella minttulajikkeella on erilaiset ominaisuudet.

Vuosia sitten tuntemani biokemisti kertoi antavansa lapsilleen minttupurukumeja pureskeltavaksi. Minäkin suosittelen teille, ettette anna teini-ikäisille lapsillenne minttukarkkeja ja purukumeja. Sukuhormonien terveen kehityksen kannalta kamomillan ja fenkolin käyttöä pidetään vähemmän haitallisena kuin mintun. Internetin minttutiedoissa mintun hyötyjen joukossa on mainittu äidinmaidon lisääminen ja miesten impotenssiongelmien ratkaiseminen. Äidillä, jolla on vähän maitoa, maito vähenee entisestään juotuaan minttuteetä, ja miehet kokevat enemmän impotenssiongelmia. Miehille, joilla ei ole lapsia, on suositeltu käyttävän sitä viisi kuukautta, mikä ei myöskään ole oikein. Erityisesti andropaussin lähestyessä miesten mintun käyttö vähentää testosteronihormonin tuotantoa. Mintun tuoksu laukaisee aisteja, eikä ruokaa tarvita. Minttu lakkauttaa äidinmaidon, ja sitä käytetään jonkin aikaa estämään rintojen kystien muodostumista maidon lakkaamisen jälkeen. Tänä aikana sen nesteenpoistoon edistävä ominaisuus on myös hyödyllinen.

Sitä käytetään naisilla, joiden kasvoille on kasvanut karvoja liiallisen testosteronihormonin vuoksi. Tämän syytä tulisi tutkia ja käyttää sen mukaan, eikä sitä tulisi käyttää jatkuvasti. Päänsärkyyn sen öljyllä tulisi hieroa päätä ja otsaa. Euroopassa keskustellaan siitä, ovatko minttupurukumi ja -karkit sekä minttua sisältävät suklaat epäterveellisiä liiallisen käytön vuoksi.

Minttu raikastaa hengitystä, pehmittää rintakehää ja avaa keuhkoputket. Sen terävä ja raikas tuoksu on hyödyllinen päänsäryille. Mahavilustumisissa yksi tai kaksi lasia, juotuna kiehumatta, riittää. Sen tuoksu selventää mieltä ja rauhoittaa.

On ehdotuksia sekoittaa se kivennäisveteen ja juoda, kirjoitin kuukausia sitten, että kivennäisvesi aiheuttaa hiuslähtöä, ja nykyisessä ajassamme on ilmoitettu, että sooda aiheuttaa syöpää. Saksa varoittaa käyttämästä kivennäisvettä hiuslähtöongelmissa. Kivennäisveden ja mintun sekoituksesta tulee täydellinen miehuuden vihollinen. En ole tuonut minttukarkkeja ja -tuotteita edes kotiin noin kymmeneen vuoteen.

Lääketieteellinen minttutee, jolla on sappea erittävä ominaisuus, on tehokas rasvaisen ruoan sulatuksessa ja auttaa ruoansulatusvaivoissa, mahakrampeissa ja kaasun oireissa. Ripaus salaattiin lisääminen riittää.

Ulkoisesti käytettynä lääketieteellinen minttutee vähentää niveltulehduksen ja lihaskipujen ohella migreenioireita, eikä sitä suositella niille, joilla on refluksia ja mahahaavaa. Mintulla on haavaa aiheuttavia ominaisuuksia, ja herkillä ihoilla on käytettävä sitä varovasti.

Minttulajeja on monenlaisia, ja lääkemintun käyttöä tulisi suosia. Kun se valmistetaan teenä, sitä ei tulisi keittää, eikä sitä tulisi hauduttaa liian kuumassa vedessä.