Κρατάμε μέντα καραμέλα και τσίχλα κάτω από το χέρι μας, αν κρυώσουμε λίγο βράζουμε και πίνουμε τσάι με λεμόνι. Έχουμε παιδιά που τρώνε 20 μέντα καραμέλες την ημέρα. Ωστόσο, η συνεχής χρήση της μέντας έχει πολλές βλάβες. Όταν παρουσιάζουμε τα οφέλη των φυτών, πρέπει να αναφέρουμε και τις βλάβες τους. Δεν γίνονται αυτά τα πράγματα με το να απαριθμούμε ατελείωτα τα οφέλη τους ως πανάκεια. Μερικές πληροφορίες προστίθενται ή δίνονται λανθασμένα. Κάθε οργανισμός έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά. Πριν από τη χρήση φυτών, απαιτείται διάγνωση των ασθενειών. Η μέντα δεν χρησιμοποιείται συνεχώς. Η θεραπευτική δύναμη της μέντας βρίσκεται στο αιθέριο έλαιό της, στο μενθόλη της. Κάθε είδος μέντας έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά.
Πριν από χρόνια, ένας βιοχημικός που γνώριζα, μου είχε πει να μην δίνω στα παιδιά μου τσίχλα με μέντα. Και εγώ σας προτείνω να μην δίνετε στα παιδιά σας που βρίσκονται στην εφηβεία καραμέλες και τσίχλες με μέντα. Για την υγιή ανάπτυξη των σεξουαλικών ορμονών τους, η χρήση χαμομήλιου και φασκομηλιού θεωρείται λιγότερο επιβλαβής αντί της μέντας. Στις πληροφορίες στο διαδίκτυο σχετικά με τη μέντα, μεταξύ των οφελών της μέντας αναφέρεται ότι αυξάνει το μητρικό γάλα και λύνει τα προβλήματα ανικανότητας στους άνδρες. Μια μητέρα με λίγο γάλα, όταν θα πιει τσάι μέντας, το γάλα της θα μειωθεί ακόμη περισσότερο, και οι άνδρες θα αντιμετωπίσουν περισσότερα προβλήματα ανικανότητας. Σε άνδρες που δεν έχουν παιδιά συνιστάται να την χρησιμοποιούν για 5 μήνες, κάτι που επίσης δεν είναι σωστό. Ιδιαίτερα οι άνδρες που πλησιάζουν την ανδροπαύση, η χρήση μέντας μειώνει την παραγωγή της ορμόνης τεστοστερόνης. Η μυρωδιά της μέντας διεγείρει τις αισθήσεις, δεν είναι απαραίτητο να την τρώμε. Η μέντα σταματά το μητρικό γάλα και χρησιμοποιείται για κάποιο διάστημα μετά τη διακοπή του γάλατος για να αποτρέψει τον σχηματισμό κύστων στα στήθη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ιδιότητά της να αποβάλλει υγρά είναι επίσης ωφέλιμη.
Χρησιμοποιείται για την τρίχωση που εμφανίζεται στο πρόσωπο των γυναικών λόγω υπερβολικής ορμόνης τεστοστερόνης. Αυτό επίσης πρέπει να ερευνηθεί ως προς την αιτία και να χρησιμοποιηθεί, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται συνεχώς. Για πονοκέφαλο, πρέπει να γίνει μασάζ στο κεφάλι και στο μέτωπο με το έλαιό της. Στην Ευρώπη, συζητείται ότι οι τσίχλες και οι καραμέλες με μέντα, και οι σοκολάτες που περιέχουν μέντα, είναι ανθυγιεινές λόγω υπερβολικής κατανάλωσης.
Η μέντα, δροσίζει την αναπνοή, μαλακώνει το στήθος, ανοίγει τους βρόγχους. Η δριμμή και δροσερή μυρωδιά της είναι ωφέλιμη για πονοκεφάλους. Σε καταψύξεις του στομάχου, αρκεί να πιείτε ένα ή δύο ποτήρια χωρίς να τη βράσετε. Η μυρωδιά της διεγείρει το μυαλό και είναι ηρεμιστική.
Υπάρχουν προτάσεις να την αναμειγνύουμε με μεταλλικό νερό και να την πίνουμε, πριν από μήνες είχα γράψει ότι το μεταλλικό νερό προκαλεί πτώση μαλλιών, στην περίοδο που βρισκόμαστε ανακοινώθηκε ότι η σόδα προκαλεί καρκίνο. Η Γερμανία προειδοποιεί να μην χρησιμοποιείται μεταλλικό νερό σε προβλήματα πτώσης μαλλιών. Το μείγμα μεταλλικού νερού και μέντας θα γίνει ο απόλυτος εχθρός της ανδρικότητας. Για περίπου δέκα χρόνια, δεν φέρνω καν μέντα καραμέλες και προϊόντα στο σπίτι.
Το φαρμακευτικό τσάι μέντας, που έχει χοληγωγικές ιδιότητες, είναι αποτελεσματικό στην πέψη λιπαρών τροφών, βοηθά στην ανακούφιση της δυσπεψίας, των κραμπών στομάχου και των παράπονων για αέρια. Αρκεί να προσθέσετε μια πρέζα στις σαλάτες.
Όταν εφαρμόζεται τοπικά, το φαρμακευτικό τσάι μέντας μειώνει τις παράπονους από ημικρανίες, καθώς και από αρθρίτιδα και μυϊκούς πόνους, αλλά δεν συνιστάται σε άτομα με παράπονα από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και έλκη στομάχου. Η μέντα έχει ιδιότητες που ανοίγουν πληγές, και οι ευαίσθητες επιδερμίδες πρέπει να τη χρησιμοποιούν προσεκτικά.
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη μέντας, και θα πρέπει να προτιμάται η χρήση της φαρμακευτικής μέντας. Όταν παρασκευάζεται ως τσάι, δεν πρέπει να γίνεται βρασμός και δεν πρέπει να εγχυματίζεται σε υπερβολικά βραστό νερό.
