Nous gardons toujours des bonbons à la menthe et du chewing-gum à portée de main, et au moindre refroidissement, nous faisons bouillir une infusion menthe-citron pour la boire. Certains de nos enfants mangent jusqu'à 20 bonbons à la menthe par jour. Pourtant, l'utilisation continue de la menthe présente de nombreux inconvénients. En vantant les bienfaits des plantes, il faut aussi mentionner leurs méfaits. Ce n'est pas en énumérant sans fin ses vertus miraculeuses pour tous les maux que cela fonctionne. Certaines informations sont même ajoutées ou données de manière erronée. Chaque organisme possède des caractéristiques différentes. Un diagnostic des maladies est nécessaire avant d'utiliser les plantes. La menthe ne doit pas être utilisée en continu. Le pouvoir curatif de la menthe réside dans son huile essentielle, son menthol. Chaque type de menthe a des propriétés différentes.

Il y a des années, un biochimiste de ma connaissance avait dit qu'il ne faisait pas mâcher de chewing-gum à la menthe à ses enfants. Permettez-moi donc de vous conseiller de ne pas donner de bonbons et de chewing-gums à la menthe à vos enfants en période de puberté. Pour un développement sain de leurs hormones sexuelles, l'utilisation de la camomille et du fenouil est considérée comme moins nocive que celle de la menthe. Parmi les informations sur internet concernant la menthe, parmi ses bienfaits, on trouve qu'elle augmente le lait maternel et qu'elle est donnée pour résoudre les problèmes d'impuissance chez les hommes. Une mère avec peu de lait verra sa production diminuer encore plus si elle boit du thé à la menthe, et les hommes connaîtront davantage de problèmes d'impuissance. Il a été recommandé aux hommes sans enfant d'en utiliser pendant 5 mois, ce qui n'est pas correct non plus. L'utilisation de la menthe par les hommes, surtout proches de la période d'andropause, réduit la production de testostérone. L'odeur de la menthe stimule les sens, il n'est pas nécessaire de la manger. La menthe est un inhibiteur de la lactation et est utilisée pendant un certain temps après le sevrage pour empêcher la formation de kystes dans les seins. Pendant cette période, sa propriété diurétique est également bénéfique.

Elle est utilisée pour la pilosité faciale chez les femmes due à un excès d'hormone testostérone. La cause de cela doit également être recherchée et elle ne doit pas être utilisée en continu. Pour les maux de tête, il faut masser la tête et le front avec son huile. En Europe, on débat du fait que les chewing-gums et bonbons à la menthe, les chocolats contenant de la menthe, sont malsains en raison d'une consommation excessive.

La menthe rafraîchit l'haleine, adoucit la poitrine, ouvre les bronches. Son odeur piquante et fraîche est bénéfique pour les maux de tête. En cas de refroidissement d'estomac, une ou deux tasses infusées sans ébullition suffisent. Son odeur est stimulante pour l'esprit et apaisante.

Il existe des recommandations pour la mélanger à de l'eau minérale et la boire. Il y a des mois, j'avais écrit que l'eau minérale provoquait la chute des cheveux, et à l'époque actuelle, il a été annoncé que la soude causait le cancer. L'Allemagne met en garde contre l'utilisation de l'eau minérale en cas de problèmes de chute de cheveux. Le mélange d'eau minérale et de menthe serait un véritable ennemi de la virilité. Depuis environ dix ans, je ne laisse même pas entrer de bonbons à la menthe et de produits à la menthe chez moi.

Le thé de menthe poivrée, qui possède des propriétés cholagogues, est efficace pour la digestion des aliments gras et aide à éliminer les plaintes de dyspepsie, de crampes d'estomac et de gaz. Ajouter une pincée aux salades suffit.

Lorsqu'elle est appliquée en externe, le thé de menthe poivrée réduit également les migraines ainsi que les douleurs arthritiques et musculaires, mais il n'est pas recommandé aux personnes souffrant de reflux et d'ulcères d'estomac. La menthe a des propriétés irritantes, les peaux sensibles doivent l'utiliser avec prudence.

Il existe de nombreux types de menthe, la menthe poivrée doit être privilégiée. Lorsqu'elle est préparée en infusion, elle ne doit pas être bouillie et ne doit pas être infusée dans de l'eau bouillante excessive.