私たちは手元にミントキャンディーやガムを常備し、少し風邪をひいたらミントレモンを煮出して飲みます。1日に20個のミントキャンディーを食べる子供たちもいます。しかし、ミントの継続的使用には多くの害があります。植物の利点を伝える際には、害についても伝える必要があります。あらゆる病気に効くと言われるその利点を数え上げても、この問題は解決しません。また、一部の情報は追加されたり、誤って伝えられたりしています。それぞれの体質は、異なる特徴を持っています。植物を使用する前に、病気の診断が必須です。ミントは継続的に使用してはいけません。ミントの治癒力は、その揮発性オイル、メントールにあります。ミントの種類によっても、異なる特性があります。

何年も前に知り合った生化学者は、自分の子供たちにミントガムを噛ませると言っていました。私も皆さんに、思春期のお子さんにはミントキャンディーやガムを与えないことをお勧めします。性ホルモンの健全な発達のためには、ミントの代わりにカモミールやフェンネルを使用することがより無害であると考えられています。ミントに関するインターネット情報では、ミントの効能として、母乳の増加、男性の勃起不全の問題解決のために挙げられています。母乳の出が少ない母親がミントティーを飲むと、母乳はさらに減少し、男性はさらに勃起不全の問題を経験することでしょう。子供がいない男性には5ヶ月間使用することが推奨されていますが、これも正しくありません。特にアンドロポーズ期に近い男性がミントを使用すると、テストステロンホルモンの産生を減少させます。ミントの香りは、食事をしなくても感覚を刺激します。ミントは母乳を止める作用があり、断乳後に乳房の嚢胞形成を防ぐためにしばらく使用されます。この時期、むくみを取る特性も役立ちます。

女性の過剰なテストステロンホルモンが原因で顔に発生する毛深さのために使用されます。これについても原因を調査して使用すべきで、継続的に使用してはいけません。頭痛のためには、そのオイルで頭と額のマッサージを行うべきです。ヨーロッパでは、ミントガムやキャンディー、ミント入りチョコレートの過剰摂取による健康への悪影響が議論されています。

ミントは、息を爽やかにし、胸を和らげ、気管支を広げます。鋭く爽やかな香りは頭痛に効果的です。胃の冷えには、沸騰させずに1杯か2杯飲むだけで十分です。その香りは頭をすっきりさせ、鎮静作用があります。

ミネラルウォーターに混ぜて飲むことを勧める提案がありますが、数ヶ月前にミネラルウォーターは脱毛を引き起こすと書きました。現在の時期には、ソーダが癌を引き起こすことが発表されています。ドイツは、脱毛問題においてミネラルウォーターを使用しないよう警告しています。ミネラルウォーターとミントの混合物は、完全な男性機能の敵となります。約10年間、私はミントキャンディーやその製品を家にさえ持ち込んでいません。

利胆作用を持つ薬用ミントティーは、脂っこい食べ物の消化に効果的で、消化不良、胃痙攣、ガスの症状の緩和に役立ちます。サラダにひとつま���加えるだけで十分です。

外用で使用した場合、関節炎や筋肉痛だけでなく片頭痛の症状も軽減する薬用ミントティーは、逆流性食道炎や胃潰瘍の症状がある人には推奨されません。ミントには、傷を開く特性があり、敏感肌の人は注意して使用する必要があります。

非常に多様なミントの種類があり、薬用ミントの使用が推奨されます。お茶として調理する際は、煮沸せず、過度に沸騰したお湯で抽出しないでください。