Американската здравна организация, изследвайки причините, поради които младежите започват да пушат, установи, че най-ефективният мотив е мнението, че "помага за отслабване", и реши да изследва истинността на това мнение върху 4000 доброволци.
Изследването е проведено от Робърт Клесгес от Мемфиския университет в продължение на 7 години; резултатите са публикувани в списание Journal of Consulting and Clinical Psychology. Изследването стигна до заключението, че няма значителна връзка между пушенето и отслабването.
На една група от хора от черната раса беше внушено, че ако пушат, ще отслабнат. Тази група след известно време сбърка незначително количество, след което си върна сбърканите кил��грами. Причината за избора на черната раса беше, че метаболизмът им е наследствено по-бърз. В другите групи не беше наблюдавана никаква загуба на тегло.
Беше установено, че хората, които спират да пушат, качват между 4 и 6,6 килограма — но това увеличение не се дължи на ускоряването на метаболизма от пушенето, а се свързва с прекомерната консумация на вредни храни поради стрес по време на процеса на отказване. Тези килограми могат бавно да се сбъркат около една година след като се спре.
В заключение, пушенето не помага за отслабване; напротив, то може да причини временно увеличение на теглото по време на процеса на отказване. Подрастващите в юношеска възраст се опитват да свикнат с пушенето чрез това погрешно вярване.
