石榴花及其油的益处

石榴是神奇的水果之一；对我们许多器官来说都是一种健康之源。要充分利用石榴的药用特性，您应该在水果新鲜时食用或饮用新鲜榨取的果汁。

石榴花具有收敛和干燥的功效。将其粉末撒在伤口和脓疮上，或用煮沸的石榴花水漱口；可以治愈松动的牙齿和受损的牙龈。石榴皮本身也是一种药物；其主要作用是清除体内的蠕虫和寄生虫。石榴花（古丽娜尔）能治愈肠道伤口和炎症；颈部僵硬时，将花泥敷在颈部有疗效。果皮像茶一样冲泡饮用，对胃和肠道疾病以及腹泻和痢疾非常有益。

石榴的好处

• 增强心脏功能；石榴汁可消除肝脏虚弱，缓解胃炎和胃痛。
• 石榴籽能再生细胞。因其抗氧化值和维生素C含量高，能阻止自由基的损害；被称为青春与健康之果。
• 石榴果实含有15%的碳水化合物，0.8%的蛋白质；富含维生素B1、B2以及钙、磷和铁。
• 连同内部的薄膜一起食用，可以治愈胃溃疡。
• 对晕船有益。
• 对肾脏和肝脏疾病有保护作用。
• 用于治疗高血压；消除内热。
• 对糖尿病和荨麻疹有好处；建议糖尿病患者使用石榴糖浆。
• 对心绞痛和痔疮治疗有益。
• 将石榴汁涂抹在有关节炎疼痛的关节和肢体上，有止痛效果。
• 为防止昏厥，应饮用石榴糖浆；甜石榴汁对声音嘶哑和肺炎有疗效。
• 用石榴汁加糖制成的糖浆有利尿作用。

超市货架上出售的现成石榴汁远不能提供这些好处。由于巴氏杀菌过程和包装储存，水果的营养价值会严重流失。

石榴籽油的成分

通过冷压法未经热处理获得的100%石榴籽油的脂肪酸组成如下：