Næringsinnhold

  • Kcal: 38
  • KJ: 159 KJ
  • Karbohydrater: 7,3 g
  • Protein: 0,4 g
  • Fett: 0,5 g
  • Vann: 83,5 g
  • Kolesterol: 0 mg
  • Vitamin Niacin: 0,2 mg
  • Vitamin A: 6 µg
  • Vitamin B1: 0,03 mg
  • Vitamin B2: 0,03 mg
  • Vitamin B6: 0,04 mg
  • Vitamin C: 14 mg
  • Vitamin E: 0,4 mg
  • Fiberinnhold: 17 mg

Mineralinnhold

  • Kalsium: 10 mg
  • Jern: 0,6 mg
  • Kalium: 183 mg
  • Magnesium: 8 mg
  • Natrium: 2 mg
  • Fosfor: 19 mg

Kvitte – en blanding av eple og pære

Å spise den under svangerskapet gjør babyens hud vakker. Lungene utvikler seg. Frøene inneholder fett og protein. Vannet oppnådd ved å la frøene ligge i vann gir huden fylde.

Fordeler med kvitte

  • Lavere i vitamin B6 enn eple. Mengden i eple er 0,1 mg.
  • Kvitte spist før måltidet reduserer appetitten og gir metthetsfølelse.
  • Kvitte beskytter helsen hos barn og fremskynder vekst og utvikling.
  • Nyttig i behandlingen av hjerte-, lunge-, hals-, mage-, øye-, tarm- og munnsykdommer.
  • Styrker nervesystemet i alle aldre.
  • Beskytter mage og tarmer mot skadelige mikrober.
  • Gjør huden og neglene friskere, skinnende og sunnere.
  • Fremskynder bedring ved influensa og forkjølelse.
  • Kvitte eller kvittesaft er svært nyttig for å stoppe diaré.
  • Frukten eller sirup og kompott laget av frukten er godt mot diaré.
  • Øker kroppens styrke, hjelper til med å holde en frisk og beskytter mot tretthet og utmattelse.
  • Forhindrer dårlig ånde.
  • Beskytter mot hjerte- og karsykdommer, forhindrer åreknuter og hjelper til i behandlingen av åreknuter.
  • Det rapporteres at den øker seksuell styrke.
  • Senker dårlig kolesterol i blodet og beskytter mot åreforkalkning.
  • Stopper overdreven menstruasjonsblødning.
  • Kvittekompott fremskynder legging av sår i munnen.
  • Kvitte stekt i smør løsner opp slim, er godt mot kronisk hoste, luftveissykdommer og bronkitt.
  • Å koke kvitten eller bladene og bruke vannet som gurglevann er nyttig for sår i munnen, hevelse og smerter i halsen.
  • Å koke kvittefrø og vaske leppene med dette vannet hjelper til med å forhindre eller lege sprukne lepper.

Når kvitteblad trekkes som te og drikkes, beroliger det og hjelper mot søvnløshet. På grunn av sitt lave sukkerinnhold kan den også trygt konsumeres av diabetikere.

Fordeler med kvitteblomst

Når kvitteblomst kokes og drikkes, øker den mors melkeproduksjon. Den styrker hjertet og beroliger nervene. Den er godt mot hodepine. Den leger sår og hevelser i munnen.