Valeur Nutritionnelle

  • Kcal : 38
  • KJ : 159 KJ
  • Glucides : 7,3 g
  • Protéines : 0,4 g
  • Lipides : 0,5 g
  • Eau : 83,5 g
  • Cholestérol : 0 mg
  • Vitamine Niacine : 0,2 mg
  • Vitamine A : 6 µg
  • Vitamine B1 : 0,03 mg
  • Vitamine B2 : 0,03 mg
  • Vitamine B6 : 0,04 mg
  • Vitamine C : 14 mg
  • Vitamine E : 0,4 mg
  • Teneur en fibres : 17 mg

Valeur Minérale

  • Calcium : 10 mg
  • Fer : 0,6 mg
  • Potassium : 183 mg
  • Magnésium : 8 mg
  • Sodium : 2 mg
  • Phosphore : 19 mg

Le Coing, un Mélange de Pomme et de Poire

Consommé pendant la grossesse, il embellit la peau du bébé. Ses poumons se développent. Ses graines contiennent des lipides et des protéines. L'eau obtenue en laissant tremper les graines donne de la fermeté à la peau.

Bienfaits du Coing

  • Il est plus faible en vitamine B6 que la pomme. Le taux dans la pomme est de 0,1 mg.
  • Le coing mangé avant le repas réduit l'appétit et procure une sensation de satiété.
  • Le coing protège la santé des enfants, accélère leur croissance et leur développement.
  • Utile dans le traitement des affections cardiaques, pulmonaires, de la gorge, de l'estomac, des yeux, des intestins et de la bouche.
  • Renforce le système nerveux à tout âge.
  • Protège l'estomac et les intestins des microbes nocifs.
  • Rend la peau et les ongles toniques, brillants et plus sains.
  • Accélère la guérison en cas de grippe et de rhume.
  • Le coing ou le jus de coing est très bénéfique pour faire passer la diarrhée.
  • Le fruit ou le sirop et la compote préparés à partir du fruit sont bons contre la diarrhée.
  • Il protège de la fatigue et de l'épuisement en augmentant la force du corps et en aidant à rester en forme.
  • Prévient la mauvaise haleine.
  • Il protège des maladies cardiovasculaires, prévient les varices et aide à leur traitement.
  • Il est rapporté qu'il augmente la puissance sexuelle.
  • Il abaisse le mauvais cholestérol dans le sang et protège de l'artériosclérose.
  • Arrête les saignements menstruels excessifs.
  • La compote de coing accélère la guérison des plaies dans la bouche.
  • Le coing cuit dans du beurre dégage les mucosités, est bon pour la toux chronique, les maladies respiratoires et la bronchite.
  • Le coing lui-même ou ses feuilles bouillies et utilisées en gargarisme avec leur eau sont bénéfiques pour les plaies buccales, les gonflements et les douleurs de la gorge.
  • Faire bouillir les pépins de coing et laver les lèvres avec cette eau aide à prévenir ou à guérir les gerçures des lèvres.

Lorsque les feuilles de coing sont infusées comme du thé et bues, elles calment et sont bonnes contre l'insomnie. En raison de sa faible teneur en sucre, il peut également être consommé sans problème par les diabétiques.

Bienfaits de la Fleur de Coing

Lorsque la fleur de coing est bouillie et bue, elle augmente le lait des mères. Elle renforce le cœur et calme les nerfs. Elle est bonne contre les maux de tête. Elle fait disparaître les plaies et les gonflements de la bouche.