Боярышник (Crataegus oxyacantha) — это дерево, способное достигать 10 метров в высоту, колючее, с белыми или розовыми цветами. Его плоды диаметром 6-10 мм, с 1-3 семенами, коричневато-красного или красного цвета; они слегка кисловатые и вкусные. Также известен как кислая мушмула, пороховое дерево, ямишен, а на немецком языке — "Weissdorn".

Боярышник, благодаря своим листьям, цветам и плодам, используется с Средних веков как поддерживающее сердце и регулирующее сердечно-сосудистую систему средство. Он чрезвычайно богат флавоноидами, которые придают ему мощные антиоксидантные свойства. Содержит три основные группы соединений, оказывающих положительное влияние на сердечно-сосудистую систему: тр��терпеноидные сапонины, амины и флаваны.

Польза

Первыми боярышник начали использовать китайцы. В 1990 году современная немецкая медицина исследовала и подтвердила его пользу для сердца. Исследования показали, что он увеличивает приток кислорода и крови к сердцу. Это расслабляет сердце, уменьшая усилие, которое оно должно затрачивать на кровообращение.

  • Эффективен при начальной стадии сердечной недостаточности и для защиты сердца.
  • Помогает при проблемах с бессонницей.
  • Вещества биофлавоноиды укрепляют стенки кровеносных сосудов, регулируют кровоток к другим частям тела.
  • Снижает уровень холестерина и образование бляшек в сосудах.
  • Успешно применяется при нарушениях сердечного ритма, нервной тахикардии, слабости сердечной мышцы, восстановлении после инфаркта, высоком кровяном давлении и атеросклерозе.
  • Играет важную роль в укреплении памяти; положительно влияет на мозг.
  • Помогает устранить отеки (скопление жидкости в организме).
  • Оказывает успокаивающее действие на нервную систему и уменьшает спазмы.
  • Обладает мочегонными и слабительными свойствами; однако чрезмерное использование может вызвать запор.
  • Цветы боярышника предотвращают зуд; также могут использоваться при бессоннице, трудностях с концентрацией внимания, головокружении и шуме в ушах.
  • Полезен для желудка; снимает приступы сильной рвоты.

Боярышник подходит для длительного использования, так как не обладает свойствами накопления в организме, токсичности или привыкания. Эффект растения начинает проявляться после 4-8 недель использования и со временем усиливается. Примерно через 3 недели заметны положительные эффекты на сердце, сосудистую систему и мозг.

Предупреждение: Не следует использовать вместе с лекарствами, содержащими бета-блокаторы и гликозиды. Если экстракт боярышника будет использоваться вместе с лекарствами, следует проконсультироваться со специалистом. Использование во время беременности не исследовано и не рекомендуется.

Способ применения

Указывается, что в лечении эффективен только лист боярышника с цветами; действие листа без цветов и плодов боярышника недостаточно. Поэтому рекомендуется преимущественно испол��зовать цветы. Также продается в магазинах здорового питания (Reformhaus) в виде измельченной травы и фруктового порошка.

Травяной чай: Примерно одну столовую ложку цветов боярышника заливают литром воды и оставляют на ночь; утром необходимое количество нагревают до точки кипения и выпивают теплым, разделив на 2-4 части в течение дня.

Плоды боярышника также используются в качестве игрушки или измельчаются для приготовления чая или добавления в пищу.