Păducel (Crataegus oxyacantha) este un arbust spinos care poate atinge până la 10 metri înălțime, cu flori albe sau roz. Fructele au un diametru de 6-10 mm, conțin 1-3 semințe și sunt de culoare maro-roșiatică sau roșie; au un gust ușor acrișor și plăcut. Este cunoscut și sub numele de ghimpe, măceș, păducel sau în germană "Weissdorn".

Păducelul este folosit încă din Evul Mediu pentru susținerea sănătății cardiace și a sistemului cardiovascular, utilizându-se frunzele, florile și fructele. Este extrem de bogat în flavonoide, care conferă proprietăți antioxidante puternice. Conține trei grupuri principale de compuși cu efect benefic asupra sistemului cardiovascular: saponine triterpenice, amine și flavone.

Beneficii

Păducelul a fost folosit pentru prima dată de chinezi. În 1990, medicina modernă germană a aprobat beneficiile sale pentru inimă prin cercetare. Studiile au descoperit că crește fluxul de oxigen și sânge către inimă. Acest lucru relaxează inima prin reducerea efortului pe care trebuie să-l facă pentru a pompa sângele.

  • Eficace în stadiile incipiente ale insuficienței cardiace și în protecția inimii.
  • Ajută la problemele de insomnie.
  • Substanțele bioflavonoide întăresc pereții vaselor de sânge și reglează fluxul sanguin către alte părți ale corpului.
  • Reduce colesterolul și formarea plăcilor în artere.
  • Este utilizat cu succes în aritmii cardiace, palpitații nervoase, slăbiciune a mușchilor cardiaci, recuperare după infarct, hipertensiune arterială și ateroscleroză.
  • Joacă un rol important în consolidarea memoriei; afectează pozitiv creierul.
  • Ajută la eliminarea edemului (retenție de lichide în corp).
  • Are efect calmant asupra sistemului nervos și reduce spasmele.
  • Are proprietăți diuretice și laxative; totuși, utilizarea excesivă poate provoca constipație.
  • Florile de păducel previn mâncărimile; pot fi folosite și pentru insomnie, dificultăți de concentrare, amețeli și zgomot în urechi.
  • Este benefic pentru stomac; oprește crizele severe de vărsături.

Păducelul este potrivit pentru utilizarea pe termen lung, deoarece nu se acumulează în organism, nu este toxic și nu creează dependență. Efectele plantei încep să se observe după 4-8 săptămâni de utilizare și cresc în timp. După aproximativ 3 săptămâni, se observă efecte pozitive asupra inimii, sistemului vascular și creierului.

Atenție: Nu trebuie utilizat împreună cu medicamente care conțin beta-blocante sau glucozide. Dacă extractul de păducel este utilizat împreună cu alte medicamente, trebuie consultat un medic specialist. Utilizarea în timpul sarcinii nu a fost studiată și nu este recomandată.

Modalitate de utilizare

Se precizează că doar frunza de păducel cu flori este eficientă în tratament; frunza fără flori și fructul de păducel nu au un efect suficient. Prin urmare, se recomandă utilizarea preferențială a florilor. Se vinde și sub formă de plantă măcinată sau pudră de fructe în magazinele naturiste (Reformhaus).

Ceai de plante: Se înmoaie aproximativ o lingură de flori de păducel într-un litru de apă peste noapte; dimineața, cantitatea necesară se încălzește până la punctul de fierbere și se bea cald, împărțită în 2-4 porții pe zi.

Fructul de păducel este folosit și ca jucărie sau, măcinat, sub formă de ceai sau amestecat în alimente.