A espinheira (Crataegus oxyacantha) é uma árvore espinhosa que pode atingir até 10 metros de altura, com flores brancas ou rosas. Seus frutos têm 6-10 mm de diâmetro, contêm 1-3 sementes e são de cor marrom-avermelhada ou vermelha; são ligeiramente ácidos e saborosos. Também é conhecida como nespereira-ácida, árvore-da-pólvora, yemişen e, em alemão, como "Weissdorn".

A espinheira, com suas folhas, flores e frutos, é utilizada desde a Idade Média como tônico cardíaco e reguladora do sistema cardiovascular. É extremamente rica em flavonoides, que conferem fortes propriedades antioxidantes. Contém três grupos principais de compostos que têm efeito positivo no sistema cardiovascular: saponinas triterpenoides, aminas e flavonas.

Benefícios

A espinheira foi usada primeiro pelos chineses. Em 1990, a medicina moderna alemã pesquisou e confirmou seus benefícios para o coração. Estudos constataram que ela aumenta o fluxo de oxigênio e sangue para o coração. Isso relaxa o coração, reduzindo a força que ele precisa exercer para a circulação sanguínea.

  • É eficaz no início da insuficiência cardíaca e na proteção do coração.
  • Ajuda em problemas de insônia.
  • As substâncias bioflavonoides fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e regulam o fluxo sanguíneo para outras partes do corpo.
  • Reduz o colesterol e a formação de placas nas artérias.
  • É usada com sucesso em arritmias cardíacas, palpitações nervosas, fraqueza do músculo cardíaco, recuperação pós-infarto, pressão alta e arteriosclerose.
  • Desempenha um papel importante no fortalecimento da memória; afeta positivamente o cérebro.
  • Ajuda a eliminar o edema (acúmulo de líquido no corpo).
  • Tem efeito calmante no sistema nervoso e reduz espasmos.
  • Tem propriedades diuréticas e laxantes; no entanto, o uso excessivo pode causar prisão de ventre.
  • As flores da espinheira previnem a coceira; também podem ser usadas para insônia, dificuldade de concentração, tontura e zumbido no ouvido.
  • É benéfica para o estômago; alivia crises severas de vômito.

A espinheira é adequada para uso prolongado, pois não tem propriedades de acumulação, toxicidade ou causadoras de dependência no corpo. O efeito da planta começa a ser notado após 4-8 semanas de uso e aumenta com o tempo. Após cerca de 3 semanas, efeitos positivos no coração, sistema vascular e cérebro são perceptíveis.

Aviso: Não deve ser usada em conjunto com medicamentos que contenham betabloqueadores e glicosídeos. Se o extrato de espinheira for usado com medicamentos, um médico especialista deve ser consultado. Seu uso durante a gravidez não foi pesquisado e não é recomendado.

Modo de Uso

É indicado que apenas a folha da espinheira com flor é eficaz no tratamento; a folha sem flor e o fruto da espinheira não têm efeito suficiente. Portanto, recomenda-se preferencialmente o uso das flores. Também é vendida em lojas de produtos naturais (Reformhaus) como planta moída e pó de fruta.

Chá de ervas: Aproximadamente uma colher de sopa de flores de espinheira é deixada de molho em um litro de água desde a noite anterior; pela manhã, a quantidade a ser usada é aquecida até o ponto de ebulição e consumida quente, dividida em 2-4 partes ao longo do dia.

O fruto da espinheira também é usado como brinquedo ou, moído, na forma de chá ou misturado em alimentos.